[감기] 감기를 예방하는 민간요법 - 유자차, 도라지차, 대추차, 배즙



겨울만 되면 독감이다 감기다 해서 아이들과 아내가 몇일씩 아파 있을때면 남편도 덩달아 힘들어집니다. 몇일전에는 여동생 식구들 모두 감기와 독감으로 병원 응급실까지 갔다왔다고 하더군요.

겨울 날씨는 건조하고 낮과 밤 온도차가 심해서 호흡기 질환이 잘 발생합니다. 평소에 감기를 예방할 수 있도록 무언가를 해야되는데 쉽지가 않습니다. 하지만 음식은 매일 먹기 때문에 감기를 예방할 수 있는 음식이 있다면 매일 조금씩 섭취한다면 좀더 감기를 예방할 수 있지 않을까요. 옛날부터 초기 감기나 심하지 않는 감기의 경우 감기약 대신 민간요법으로 감기를 잡았다고 합니다.  

가끔 저도 감기기운이 있으면 부모님이 해주신 배즙과 홍삼을 먹곤 합니다. 운이 좋으면 하루밤만 지나도 감기기운이 싹 없어질때가 있습니다. 

그래서 이번엔 감기를 예방할 수 있는 민간요법으로 감기에 좋은 음식 몇가지를 추천합니다.



유자차

유자에 들어있는 리모넨 성분은 목의 염증과 기침을 진정시켜주는 효과가 있어 감기 증상에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 일반적으로 감기에는 비타민 C를 많이 먹으라고 하는데 유자는 비타민 C가 레몬보다 3배나 많이 들어 있을 정도로 비타민 창고입니다. 감기에 걸렸을때 대표적으로 먹는 음식이 유자차인 이유가 그때문입니다.




도라지차

도라지는 목감기에 효과가 좋은 대표적인 음식입니다. 도라지에 들어 있는 사포닌 성분이 가래를 삭이고 목이 아파거나 가래 기침을 할때에 증상을 완화시켜주기 때문에 오래전부터 약용 식물로 많이 쓰이고 있습니다. 도라지를 달여서 도라지차로 먹거나 도라지물로 양치질을 하면 효과가 있다고 합니다.




배즙과 무즙

부모님이 매년 겨울엔 나주배로 배즙을 만들어 보내십니다. 여기엔 배뿐만 아니라 도라지도 같이 넣어서 배즙을 만들어 주시는데요 부모님의 정성에 비해서 잘 못챙겨 먹을 때가 많습니다. 

과일 중에서 배는 루테올린이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어 만성기침과 가래 해소에 효과가 있고 몸의 열을 내려줍니다. 기침과 가래를 동반한 감기에는 배 2분의 1개 즉 약 200그램 과 무 200그램을 즙을 내어 복용하면 증세가 완화된다고 합니다. 

대추차

대추에는 비타민 C가 풍부해 환절기나 초겨울 감기를 예방하는 효과가 뛰어나다고 합니다. 대추를 달여 꾸준히 마시면 감기와 비염에 탁월한 효능이 있다고 알려져 있는데 특히 호흡기 질환에 좋아 코와 점막을 강하게 만들어 비염치료 및 예방의 효과를 볼수 있다고 합니다.


마지막으로 감기 예방을 위한 6가지 원칙을 알려드리겠습니다.

1. 충분한 숙면을 취한다

2. 평상시 꾸준한 운동을 한다,.

3. 비타민이 풍부한 채소, 과일을 고루 섭취한다.

4. 외출에서 돌아오면 반드시 손을 씻는다.

5. 사람이 붐비는 곳에 오래 있지 않도록 한다.

6. 찬 공기에 오래 노출되지 않도록 한다.

과연 여러분들은 몇개나 지키실 수 있나요? 저같은 40대 직장인에게는 4번 내지 5번 만 잘 지킬수 있겠네요. 슬프군요 40대 직장인들이여 화이팅~

[BMW 사태] 국토부 BMW 화재원인 밝혀져 - EGR 쿨러 설계 잘못 균열발생 원인



지난 뜨거운 여름 만큼이나 BMW 사태로 BMW 차주 분들한테도 뜨겁고 열나는 여름이었을 겁니다. 

오늘 드디어 국토부에서 BMW 화재원인을 발표하였습니다. 

이번 BMW 화재사고 원인을 규명하기 위해 지난 8월 구성된 민관합동조사단은 국토교통부에 조사결과를 제출하였고 12월 24일 발표하였습니다. 



"BMW 화재원인"

화재발생경로 : EGR 쿨러균열 → EGR쿨러 냉각수 누수 → 냉각수가 엔진오일 등과 섞여 EGR쿨러, 흡기다기관에 점착 → EGR 밸브 열림고착

→ EGR 쿨러내 침전물에서 불티 → 불티가 흡기다기관 침전물에 안착, 불꽃으로 확산하여 천공, 화재발생

민관합동조사단에서 밝힌 BMW 화재원인은 

1. EGR 쿨러 균열로 인한 냉각수 누수가 화재 발생원인이나 바이패스밸브 열림은 화재와 직접영향이 없었고, EGR 밸브 열림 고착이 관련되어 있음을 화재재현을 통해 밝혀냈습니다.

   #EGR 밸브: EGR 장치내에서 배기가스가 흡기다기관 내로 유입되는 비율을 제어하기 위한 밸브를 말하며 엔진이 어떤 특정한 조건에 이르렀을때 열려 배기가스 중의 일부분을 다시 흡기 매니폴드로 유입, 재연소시킴으로써 배기가스 중의 질소 산화물 생성을 억제하게 된다.

2. EGR 쿨러 내 냉각수가 끓는 보일링 현상을 확인하였고 냉각수 보일링이 EGR 설계 결함에 기인한 것으로 판단하였습니다.

3. EGR 밸브 반응속도가 느리거나 완전히 닫지 못하는 현상(일부 열림고착)과 이에 대한 경고알림 시스템이 작동하지 않음을 확이하였습니다.

4. 배출가스 규제가 비슷한 유렵과 한국의 BMW 화재발생 비율은 비슷한 것으로 조사되었으며 배출가스 규제가 약한 중국은 화재 발생비율이 낮은것으로 파악되었습니다. 



"BMW 리콜조치의 적정성"

조사과정에서 BMW 디젤차량중 동일엔진, 동일 EGR을 사용하는 차량이 많았음에도 불구하고 1차 리콜대상을 축소하여 실시하였으나 조사단의 강력한 해명요구를 받고 추가적으로 52개차종, 65,763대에 대해 추가리콜을 실시해 1차 리콜 시정대상을 축소한것으로 판단하였다. 

북미지역에서는 EGR 모듈 점검 후 필요시 흡기다기관 교체를 실시하였으나 국내에서는 불량여부 관계없이 모든 EGR 모듈을 전수교체하였으나 흡기다기관은 시정조치 대상에서 빠졌다. 또한 EGR 모듈을 교체한 차량에서도 화재가 발생하는 사고가 발생하였다.

EGR 쿨러 냉각수가 끓는 보일링 현상에 대해서는 이로 인해 EGR 쿨러 균열 가능성이 높으므로 BMW 소명을 요구하고 향후 지속적 모니터링과 조사가 필요하다고 판단하였습니다.



"BMW 결함은폐 축소 늑장리콜 형사고발, 과징금 112억원 부과"

이로써 민관합동조사단과 국토교통부는 BMW가 차량의 결함 은폐 및 축소, 리콜에 대해 늑장 대처한 모습을 보고 BMW를 검찰에 보고하고 과징금 112억원을 부과할 계획이라고 밝혔습니다.

아울러 국토교통부는 BMW 리콜대상차량 전체에 대해 흡기다기관을 리콜조치하고 EGR 내구성에 대해 BMW 소명, 조사, 실험을 거쳐 필요시 추가 리콜여부도 조속히 결정할 예정입니다.

이런 BMW 화재사태를 계기로 국토교통부에서는 국민안전 확보를 위해 리콜제도 혁신방안이 담긴 자동차관리법 개정안이 조속히 통과되도록 최선을 다할것이라고 발표하였으며 자동차 리콜 대응체계 혁신방안은 다음과 같습니다.



"자동차리콜 대응체계 혁신방안(국정현안점검조정회의)"

1. 제작사 책임강화 : 결함입증책임 부과, 자료체줄의무 강화, 은폐 늑장리콜 처벌강화

2. 선제적 결함조사체계 구축 : 리콜 전단계 유관기관 협업, 결함정보분석 시스템 구축

3. 소비자보호 및 안전확보 : 징벌적 손해배상제 도입, 운행제한 및 판매중지 근거마련

4. 결함조사 기반확충 : 자동차안전연구원 독립기관화, 전문인력, 예산확충

국토부의 이러한 결과발표로 인해 징벌적 손해배상제도가 빨리 도입이 되었으면 합니다. 또한 현재 BMW를 상대로 소송을 진행하는 분들께도 많은 도움이 되어 빠른 소송이 진행되어 적절한 보상을 받았으면 합니다.


  

  

[연말정산] 제로페이로 연말정산 47만원 더받자



요즘 버스 홍보물이나 버스 승강장에서 이런 문구 많이 보셨을 겁니다.

"착한 서울시민 당신에게 47만원이 돌아옵니다"

도대체 무슨말인가 찾아봤더니 제로페이로 결재 하면 연말정산 시 47만원을 돌려받을 수 있다는 내용이었습니다.



간단히 제로페이에 대해 알아보면 제로페이는 

대한민국 정부가 주도하는 간편 결제 표준안으로 요즘 최저임금 인상으로 불거진 자영업자들의 카드수수료를 절감 시키고자 내놓은 정부정책들 중 하나 입니다. 

2018년 7월 25일 협약대상 금융사와 결제사는 기관이 구축한 공동 QR서비스를 이용해 결재하면 매출 8억원 이하의 소상공인에게 수수료 0%를 적용해주는 서비스입니다. 매출 8억 ~ 12억의 소상공인은  수수료 0.3%, 12억 초과시에는 수수료 0.5%의 수수료가 부과됩니다. 

그리고 중요한 내용은 소비자들에게는 제로페이로 결재 시 결재금액에 대한 40%의 높은 소득공제율 적용을 받을 예정입니다.

2018년 10월 29일부터 가맹점 모집을 시작했으며 12월부터 서울시에서 시범 시행에 나설 예정입니다. 그리고 2019년엔 부산, 인천, 전남, 경남 등 전국적으로 시행에 나설예정입니다. 



제로페이 결재방법입니다. 제로페이는 카드결재 방식이 아닌 QR코드를 이용한 자동이체 방식입니다.

소비자가 물건 또는 서비스에 대한 대금 결재 시 가맹점의 QR코드를 찍으면 소비자 계좌에서 가맹점 계좌로 자동이체 되는 방식으로 진행됩니다.


또한 백화점이나 대형마트의 경우 POS를 이용해서도 결재가 가능합니다.

그럼 소비자의 소득공제 수준을 알아보겠습니다.

만일 총급여가 3000만원인 사람이 1500만원을 카드 대신 제로페이로 사용하였을 경우 카드공제율 15% 보다 많은 40%의 환급을 받아 추가적으로 약 28만원 더 연말정산 소득공제를 받을수 있습니다.

총급여가 5000만원인 사람이 2500만원을 카드 대신 제로페이로 결재하면 카드보다 47만원 더 연말정산 소득공제를 받으실 수 있고

총급여가 7000만원인 사람이 3500만원을 제로페이로 결재하면 약 105만원을 더 소득공제를 받으실수 있는 구조입니다.



그래서 요즘 서울시에서는 총급여 5천만원 기준으로 연말정산 소득공제를 47만원더 받을 수 있다고 홍보하고 있는 거네요.

일단 2018년은 서울시에서도 12월부터 적용받으니 내년을 기약해야 할거 같습니다. 가맹점이 많아져서 내년부터는 제로페이로 간단하게 결재하고 연말정산 더 많이 받으면 좋겠습니다. 

 

+ Recent posts