728x90

당뇨에 좋은 라이프시즌 글루코스티빌 구매후기



당뇨약을 먹는데도 불구하고 당뇨가 쉽게 치료되진 않습니다.

담당 의사선생님은 걷기 운동을 많이 하고 체중조절을 해야한다고 하지만

쉽진 않은데요.

그래서  건강보조식품을 찾게 됩니다.

보통 민간요법으로 사용되는 돼지감자와 여주를 시골에서 보내주셨지만

그 효능엔 고개가 갸우뚱 해집니다.

돼지감자나 여주를 먹는 정확한 용법이 있는것도 아니고

오히려 간을 해칠까 걱정도 되는데요.

이렇게 인터넷 검색을 하다가 바나바잎 추출물을 알게 되었고

인터넷에서 관련 건강기능식품을 구매까지 하게되었는데

관세청에서 연락이.. 

구입한 제품은 라이프시즌의 글루코스티빌 제품으로 저한테 도착하기까지

쉽지 않았습니다.  그 뒷이야기를 해볼까 합니다. 

 

■ 당뇨에 좋은 바나바잎 추출물

동남아 지역에서 자생하는 바나바 나무로 

바나바잎은 Lagerstroemia Speciosa Leaf 라고 불립니다.

이 나무는 붉은꽃이 피는게 특징입니다.

이 바나바나무의 잎은 전통의학에서 

당뇨에 효능이 있으며 체중 체지방을 감량해주고, 장건강을 좋게하고

고혈압이나 자가면역질환 등에 효과가 있다고 알려져있습니다.

특히 바나바잎에는 코로솔산(Corosolic Acid) 이라고 하는 성분이 들어있다고 합니다.

코로솔산은 우리몸에서 인슐린 수용체의 기능을 향상시키고

인슐린의 저항성을 감소시키며 혈당을 상당히 개선시켜 준다고 합니다.

 

그럼 아마도 여러분은 이 잎을 달여막던가 하면 좋겠네요~ 하시겠죠.

맞습니다. 이 바나바잎을 차로 먹기도 합니다.

우리나라에서는 수입이 쉽지 않은데다

차로 먹기에는 호불호가 있을 수 있습니다.

그래서 이 바나바잎에서 추출한 코로솔산을 이용해

건강기능식품으로 판매한다고 합니다.

고약사 유튜버님의 영상을 우연치 않게 보았는데요.

이 건강기능식품을 추천해주셨습니다.

모두 3가지 식품을 소개시켜주셨는데요.

저는 그중에 라이프시즌에 글루코스티빌 제품을 구매하기로 마음먹었습니다.

 

■ 라이프시즌 글루코스티빌 구매후기

먼저 바나바잎으로 쿠*에서 검색을 해보았습니다.

고약사님이 추천해주신대로 인터넷으로 판매를 하고 있습니다.

가격은 수입제품이다보니 가격이 다양했습니다.

 이 제품이 모두 해외 수입제품인데다

국내에서는 정식수입해서 판매하는 곳이 없다보니

보통 병행수입으로 개인이 관세청 고유번호를 부여받아 구입을 해야 했습니다.

또한 약값은 저렴하게 보이지만 실제로는 배달비가 약값만큼 나오기 때문에

저렴한 가격은 아니었습니다.

그래서 고심끝에 라이프시즌의 글루코스티빌 제품을 구매하기로 하고

결재를 진행했습니다.

 

도착하는 날짜가 나가오는데 도착 예정일 몇일 전

한통의 문자가 저에게 왔습니다.

 

▶ 수입통관 문제발생

핸드폰으로 한통의 문자가 왔는데

제가 www.IHERB.COM 에서 약품을 하나 구매했고

그 이름은 LIFESEASONS GULCOSE STABILIT BLOOD SUGAR SUPPORT 90 VEGETARIAN CAPSULES 이고

세관에서 수입검사에 지정받아 검사를 받게 되었고

식약처와 세관규정에 나와있는 수입금지성분인

GYMNEMA SYLVESTRE 가 들어있다는 내용이었습니다.

그래서 담당 관세사와 통화를 해야 한다는 문자메세지였습니다.

 

▶ GYMNEMA SYLVESTRE

짐네마 실베스트레는 아시아, 아프리카 및 호주가 원산지인 다년생 덩굴입니다.

잎과 추출물에는 혀의 미각 수용체와 상호 작용하여

단맛의 맛을 일시적으로 억제하는 주요 생리 활성 성분인 짐네믹산이 함유되어 있어

일명 설탕파괴자라고도 불립니다.

사실 처음 이문자를 보고 굉장히 당황했습니다.

혹시 내가 모르고 있던 약성분이 들어있어 연락이 온건가 해서요..

일단 해당전화번호가 있어 관세사분께 전화를 드렸는데

이 약은 해당 성분으로 인해 국내 반입이 불가하며

의사의 처방이 있어야 국내 반입이 가능하다고 합니다.

그래서 두가지 방법을 제시해 주셨습니다.



▶ 사실상 해당제품 인수 거부

해당 제품에 대한 인수를 거부하면 세관에서 일괄 폐기처분 한다고 합니다.

그럼 저는 쇼핑몰에 해당 사실을 알리고 환불을 받아야 되는데

전액 환불은 어렵다는 얘기를 들었습니다.

(제가 직접 환불을 하면 단순변심으로 인한 환불조치에 해당됨)

 

▶ 의사소견서를 받고 제출

해당되는 수입금지 성분이 이 환자에게 꼭 필요하다는

의사의 소견서를 제출하면 글루코스티빌 제품을 받아볼수 있다고 합니다.

그래서 금지성분을 적어 제가 다니는 병원을 가봤습니다.

물론 유튜브에서도 약사님이 이 약을 소개 시켜주셨으니

의사선생님도 소견서를 주시겠지 하는 희망에서 말이죠.

또한 당뇨처방을 받고 있기 때문에 의사선생님이 쉽게 소견서를 작성해줄줄 알았습니다.

 

그런데 결과는

3군데 병원을 모두 돌아다녔지만 한결같이 의사선생님은 소견서를 써주지 않았습니다.

GYMNEMA SYLVESTRE 라는 성분은 의사선생님도 잘 모르시기도 하고

이러한 성분이 당뇨에 좋다는 건 비교하면, 한약재가 어떤병에 좋다라는 문제와

비슷하다고 합니다.

그래서 양학인 의사선생님은 절대 이러한 소견서를 환자에게 써줄수 없다고 합니다.

어떤 의사분은 국내 이런 성분으로 의사소견서를 써줄분은 없다고까지 단언하십니다.

그래서 결국 포기~

 

이제는 어쩔수 없어 일단 쿠* 측에 환불요청 연락을 하였고 

혹시 몰라 판매자분한테도 메모를 남겨놨습니다.

다행히 판매자분한테서 연락이 오게 되었는데

친절하게 응대해 주셨습니다.

판매자분은 국내 반입에 어려운점이 없었는데 

이번에 배송사를 바꿨더니 그 배송사를 통하면 꼭 세관에서 검사를 하게되고

이런경우가 발생했다고 하네요.

그래서 전액환불을 해주신다고 하면서 판매자 귀책사유로 환불신청을 해주셨습니다.

그러니 쿠* 측에서도 전액환불이 되었습니다.

그리고 고맙게도 판매자분께서 다른 경로로 상품을 무료로 보내주신다고 합니다.

몇일 지나지 않아 글루코스티빌 제품이 집에 도착해 있었습니다.

이제야 제대로 된 후기를 쓸수 있게 되었습니다.



■ 라이프시즌 글루코스티빌 상품후기

일단 제 이름이 아닌 다른분 이름으로 발송을 해주셨으며

판매자 분께서 고맙게도 제품발송에 문제가 있었으니 무료로 받아보시라고 하면서 보내주셨습니다.

꼼꼼히 포장되어 해외배송이 되었네요.

일단 박스를 개봉하자 뽁뽁이로 잘 포장해주셨고

제품을 꺼내보았습니다.

쇼핑몰 사진과 같은 글루코스티빌 90캡슐 제품입니다.

 역시 용기 앞쪽에 다음과 같은 성분표기가 되어있습니다.

Gymnema 성분때문에 그 난리를 겪었네요.

일단 제품에 나와있는 용법을 잘 읽어볼까 합니다.

당뇨병세에 따라 해당 제품을 먹는 양이 어느정도는 정해져 있는거 같습니다.

만일 당뇨약을 먹으면서 글루코스티빌을 먹으면 자칫 저혈당 증세를 겪을수도 있다고 합니다.

그래서 정해진 용법으로 먹어야 한다고 합니다.

용법에는 하루에 3알씩 먹으라고 나와있는데

성분표를 보니 Gymnema leaf extract(Gymnena Silvestre)가

400mg 들어있는듯 합니다.

하루 3알이면 총 30일 한달치 약이네요.

한달정도 먹어보고 당뇨에 대한 제품의 효능을 알아봐야겠습니다.

일단 해당제품은 당뇨치료약이 아닌 체내 당이 올라가는걸

억제해주는 건강기능식품이므로 

드라마틱하게 당뇨를 잡아줄거라 생각하진 않습니다.

어쨋든 운동과 병행하면서 이 약을 먹어보고

한달뒤 경과를 공유해보도록 하겠습니다.

어찌되었든 해당제품을 보내주신 판매자분께 고맙게 생각하고

해당 제품이 당뇨를 예방하거나 개선하는 효능이 있다면 

적극 추전해보도록 하겠습니다.

그럼 한달뒤에 후기 남겨놓겠습니다.

반응형
  1. 최진환 2022.04.16 04:27

    혹시 어디서 구매하셨는지 여쭤봐도 될까요?
    저도 구매하려고 서칭하다 이글을 보게되었습니다.
    혹시 괜찮으시면 답글좀 부탁드리겠습니다.
    cjh8876@naver.com

    • 겨우내 2022.04.18 12:53 신고

      쿠*에서 검색후 구매했습니다.
      판매가격과 배송비용이 있으니 꼭 확인해보시고
      구매하세요~

728x90

얀센 부스터샷 모더나 접종 효과 있나!

 

 

얼마전 문자로 얀센 부스터샷을 접종하라는 문자가 왔습니다.

저는 화이자로 2차까지 접종했지만

아내는 얀센 1차 접종으로 마쳤습니다.

하지만 얀센 추가접종인 부스터샷이 결정되면서 아내한테 부스터샷을 맞으라는 통보가 왔네요.

현재 얀센 부스터샷으로 화이자와 모더나를 접종받을 수 있습니다.

그렇지만 화이자와 모더나의 후유증 걱정으로 쉽게 어떤걸 맞아야 할지 결정을 못했습니다.

오늘자 뉴스에 얀센 부스터샷으로 어떤 백신을 맞았을때 가장 효과가 있는지 기사가 났습니다.

 

■ 얀센 부스터샷으로 모더나 최적

미국국립보건원(NIH)의 연구결과에 따르면 

1차 얀센 접종자 중 모더나, 화이자, 얀센을 추가 접종했을때

2주 후 바이러스에 대항하는 중화항체 갯수를 살펴보니

1차 얀센 맞았을때 보다 2차 모더나 접종 시 76배,

화이자 접종 시 35배,

얀센 접종 시 4배의

항체가 만들어졌다고 합니다.

결론적으로 말씀드리면 1차 얀센 백신 접종 후 2차로 모더나 접종 시 초기 중화항체 발생보다

약 76배 더 많이 중화항체가 만들어진다고 발표했습니다.

이 연구결과는 모더나 정량을 접종했을때 결과라고 합니다.

* 모더나 접종 시 정량은 0.5 ml 입니다.

 

우리나라는 현재 1차 얀센 백신 접종자에게

2차 부스터샷을 맞을 것을 권고하고 있고 

현재 모더나와 화이자를 맞을 수 있습니다.

하지만 모더나가 많이 남아있어서 그런지 대부분 모더나로 맞고 있는것 같습니다.

왠지 모더나 백신을 소모시키기 위한 여론전으로 뉴스에서 이런 기사가 났는지 모르겠지만

우리나라는 2차 부스터샷으로 모더나 정량의 절반인 0.25 ml만 주사를 한다고 합니다.

이유는 백신 접종 후 심근염 등 부작용을 줄일 수 있도록 

정량의 절반만 접종을 하는 거죠.

정량의 반만 접종한다면 중화항체 발생량도 76배가 아닌 38배가 생기는지는  

정확히 밝혀지지 않았습니다.

 

 

전문가들은 여전히 최고의 부스터샷이 어떤건지는 결정하기가 어렵다고 합니다.

추가접종을 함으로써 델타바이러스에 대한 예방효과가 올라간다는 건 증명이 되었는데

얼마나 지속될지, 백신별로 얼마나 차이가 나는지는 모른다고 전문가들은 밝힙니다.

조만간 추가접종 후 후기을 올리겠습니다.

저는 화이자로 1, 2차 접종 후 두드러기 후유증으로 고생을 좀 했습니다.

병원비도 들고요..

백신은 장기간 개발과 임상시험을 거쳐 만들어져야 되는데

아주 단기간에 만들어져 알게 모르게 후유증이 발생하는것 같습니다.

특히나 가족을 잃게 되는경우는 너무 억울하기도 하고 어떻게 해야될지 모를것 같아요.

그래서 두렵기까지 하지만 세상이 이러니 목숨을 걸고 접종을 할 따름입니다.

반응형
728x90

6세 이하 파라인플루엔자 비상, 증상 및 치료 

 

11월 1일부터 위드코로나 정책이 시작되었는데요

때아닌 여름독감으로 인해 아이들 전면등교까지 위협받고 있습니다.

여름독감으로 불리는 파라인플루엔자 감염증은 현재

남부지방부터 중부지방으로 확산되고 있는 실정입니다.

지난 9월 남쪽 지역에서 시작된 파라인플루엔자는 

지금은 강원지역까지 확산되었으며 

특히 6세 이하 영유아에게 감염위험이 커서 부모님들 걱정이 커지고 있습니다.

그럼 여름감기인 파라인플루엔자 증상과 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

■ 파라인플루엔자란?

파라인플루엔자는 흔히 여름감기로 알려져 있습니다.

겨울철에 나타나는 독감과는 다르지만 기본적으로 바이러스로 전파되는건 비슷합니다.

파라인플루엔자 감염증은 파라인플루엔자 바이러스로 인해 감염되며

호흡기 감염을 통해 발생합니다.

주로 감기와 같이 상기도 감염의 원인균이지만 

소아에게는 후두염(크룹)을 일으키는데

소아가 기침을 할때 컹컹 소리를 내며 기침을 하기도 합니다.

어른들은 가볍게 지나가기도 하지만 

영유아에게서는 심할경우 폐렴까지 갈수 있어 조심해야 합니다.

파라인플루엔자 바이러스는 환자의 콧물, 객담 등

호흡기를 통해 직간접적으로 전염이 되며

환자의 주변 환경접촉을 통해서도 전파가 됩니다.

지금처럼 손씻기, 마스크 쓰기 등을 잘지켜야 할것 같습니다.

 

■ 파라인플루엔자 증상

파라인플루엔자 감염증은 어린이 후두염의 가장 흔한 원인이 됩니다.

기침소리가 놋쇠 소리나 개 짖는 소리처럼 컹컹 데는 소리가 날수도 있고

심한경우 천명음이 날 수도 있습니다.

세기관지염이나 폐렴으로 발전하기도 하고 심한 가래가 생깁니다.

어느정도 성장한 어린이나 성인에게는 목위 쉰 소리가 나기도 하는데요

파라인플루엔자 감염증은 6세 이하 영유아에게는 특히 위험할수 있습니다.

제 사례로 볼때 과거 둘째 아들이 컹컹데는 기침을 하고 가래가 심해

새벽에 숨을 잘 못쉴때가 있었습니다.

화장실에 들어가 뜨거운 물을 샤워기로 뿌리면서 증기를 만들어내서

좀 숨을 쉴수 있게 노력해봤는데 쉽지 않아서 결국

119를 불러 병원 응급실로 간적도 있습니다.

따라서 이런 증상이 영유아에게 발생한다면 빨리 병원으로 가보는게 나을거 같습니다.

이 경우 호흡기에 대한 응급 상황이라

진료비가 비교적 적게 청구가 됩니다.

(생명과 직결되는 응급상황일 경우는 응급진료비가 적게 청구되네요)

 

■ 파라인플루엔자 진단 및 치료

파라인플루엔자 감염증의 진단을 위해서는 코로나19 처럼 바이러스 종류를 감별해야 합니다.

기도나 후두를 통해 면봉을 넣어 시료를 채취해 세포배양검사나 유전자를 이용한 PCR 검사를 통해

파라인플루엔자 감염증을 진단 합니다.

파라인플루엔자 감염증에는 아직까지 치료제는 없습니다.

겨울독감에 대해서는 먹는 치료제 타미플루가 있지만

파라인플루엔자 감염증 치료는 증상에 따라 치료를 하고 있습니다.

소아에게 주로 발생하는 후두염은 입원치료가 필요한 경우도 있습니다.

네불라이져 치료라고 불리는 에피네피린 연무치료와 스테로이드제를 사용하기도 합니다.

부비강염, 중이염, 세균성 기관지염과 같은 합병증이 발생한다면

항생제를 투여해서 치료하기도 합니다.

 

■ 파라인플루엔자 감염증 예방

파라인플루엔자  감염증도 바이러스에 의한 전파가 되므로

손씻기, 마스크 쓰기, 증상자와 같은 공간에 있지 않기 등 코로나19 예방법과 비슷합니다.

코로나19로 인해 겨울독감 등 많은 질환이 줄어들었지만

위드코로나 정책으로 인해 다시 이런 질환들이 증가할수 있을것으로 보입니다.

특히 파라인플루엔자는 여름독감으로 알려져 있는데 

방역대책본부에 의하면 9월 둘째주에 56명이었던 파라인플루엔자 감염증 환자가

10월 세째주에는 515명까지 늘었다고 발표했습니다.

환자 10명중 9명은 6세 이하로 영유아 발생률도 크게 증가하고 있다고 합니다.

따라서 아이들 위생에 특별히 더 신경써야 하겠습니다.

사실 파라인플루엔자 감염증 증가로 인해 겨울독감도 증가할것으로 예상하고 있습니다.

어린이 특히 영유아들에게는 독감주사도 미리미리 맞혀놔야 할것으로 보이네요.

어찌되었든 바이러스의 총공격이 겨울에도 시작될거 같은데요.

방역수칙 준수밖에는 방법이 없을거 같습니다.

반응형
728x90

화이자 백신 부작용 두드러기 병원 후기



연초에 우선접종자였지만 간간히 발생하는 백신 부작용 때문에

결국 백신접종을 하지 않았습니다.

우선접종자였던 직원들은 아스트라제네카를 1차로 맞고

2차 접종시에는 화이자 등으로 접종을 마치게 되였죠.

직원들 중에는 몸에서 심하게 열나고 아픈 직원들도 몇몇 있었지만

대부분 무사히 그 시기를 마쳤습니다.

후유증 빈도는 매우 낮다고는 하지만 왠지 내가 걸릴것 같아

코로나백신 접종을 하지 않았죠.

 

■ 1차 화이자 백신 접종

그러던중 한번 접종으로 끝나는 얀센 백신이 풀렸고

아내는 얀센으로 백신 접종을 완료하게 되었지만

저는 그것마저 놓치고 말았죠.(광클을 해야만 잡을 수 있었다는)

결국 20-40대 접종예약을 몇일 남겨두고 전에 예약해 두었던

집 앞 병원에서 연락이와 화이자 백신으로 1차 접종을 마치게 되었습니다.

백신 맞을때는 독감주사 맞을때와 별반 차이는 없었습니다.

주사 맞고 나서 주사 맞은쪽 팔이 결리고 아프기는 했지만

이정도로 후유증이라고는 할수 없겠죠.

컨디션도 크게 나쁠건 없었고 이틀정도 팔 아픈것 빼고는 이상이 없었습니다.

<백신에 대해서는 50대가 가장 안정적이라고 하네요. 물론 믿을만한 정보인지는 모르지만요>

그렇게 약 2주가 지나는 시점에 몸에 이상반응이 왔습니다.

 

■ 화이자 백신 부작용 두드러기

백신 접종 후 13일째 되는날 아침

회사에 출근하고 나서 실험실에서 물건 정리중 

팔이 갑자기 가렵기 시작했습니다.

마치 모기에 물린것처럼 피부에 발진이 생겨서

모기를 욕하며 간지러운곳을 긁기 시작했죠.

그런데 몇분 후 갑자기 팔과 다리가 간지럽더니 

팔과 다리에 광범위하게 피부에 발진이 시작되기 시작한 것입니다.

마치 아주아주 큰 모기가 물고 지나간것처럼 팔과 다리에 손바닥만한

피부발진이 생기기 시작한겁니다.

저는 알레르기도 없고 기타 음식을 가리는 것도 없었습니다.

그런데 갑자기 두드러기가 발생하다니~

삽시간에 팔과 다리에는 넓게 발진이 올라왔고

몇몇 지점은 가렵기까지 했습니다.

결국 급하게 휴가를 내고 병원을 찾게 되었습니다.

병원을 가기 전 다른 직원들에게도 나같은 후유증이 있었는지 알아봤지만

보통 백신 후유증으로 인한 두드러기는 접종 후 2~3일 이내에 발생하는 것으로

한두분 정도가 백신 접종후 몇일만에 두드러기가 발생하기도 했다는 이야기를 들었습니다.

그래서 백신 후유증이다 생각하고 급히 병원으로 향했습니다. 

 

■ 화이자 백신 부작용 두드러기 치료

두드러기가 발생한지 약 1시간 후쯤 

집 앞 인근 병원에 도착을 하게 되었습니다.

하지만 두드러기가 올라오고 1시간정도 지난 시점에 

피부발진은 더 이상 심해지지는 않고 오히려 조금씩 없어지고 있다는 느낌을 받았습니다.

의사선생님이 직접 보시고 이야기를 나눴는데

제가 화이자 백신 주사를 2주 전쯤 접종을 하였고 

개인적으로 가지고 있는 알레르기가 없어

아마도 화이자 백신 후유증이 아닐까 라며 질문을 드렸습니다.

하지만 의사선생님은 좀 더 두고보자고 말씀을 하셨습니다.

개인적인 알레르기가 원인이 될수도 있지만

외부에서 다른 요인에 의해서도 피부발진이 일어날 수 있기 때문에

주사맞고, 약먹고 지켜보자는 것이었습니다.

의사선생님도 결국 두드러기 발생원인이 화이자 백신 접종 후 후유증 이라고 하기에는

단정하기가 어렵다고 합니다.



■ 두드러기 또는 피부발진 치료약

일단 알레르기를 진정시키기 위해 주사를 맞고

약을 처방받았습니다.

주사를 맞고 나니 금방 두드러기는 잦아들었습니다.

약을 처방 받았지만 한번 먹고는 두드러기는 거의 사라졌습니다.

항알레르기에 대한 처방약은

1. 피디정(부신피질호르몬)

부신피질호르몬제로 만성 염증, 피부질환, 알러지질환 등에 처방되는 약으로 백색의 원형정제 입니다.

2. 페니라민정(항히스타민 & 항알러지약)

항히스타민제로 알레르기 질환, 감기, 가려움 증상을 완화해주는 미황색의 원형 정제입니다.

3. 휴은스시메티딘정 20(H2 차단제)

위산분비 억제제로써 위궤양, 십이지장 궤양, 위식도 역류질환 예방 치료제로 연녹색의 원형정제 입니다.

세번째 휴은스시메티딘정은 위 상하지 마라고 주는 약이네요.

이렇게 한번 먹고 나니 피부발진은 거의 없어졌습니다.

이제 안생기겠지 하는 타임에 5일만에 다시 두드러기가 올라왔습니다.

그러니까 백신 접종 후 약 18일만에 두번째 두드러기가 발생했습니다.

그때도 한번의 약을 먹고나니 다시 회복이 되긴 했습니다.

 

화이자 백신 부작용 두드러기 라고 인터넷을 검색해보니 의외로 많은 분들이

백신 부작용으로 두드러기 발생을 호소하셨습니다.

백신 접종 후 짧게는 하루 이틀에서 많게는 1주일 뒤에도 두드러기가 생긴다고 

인터넷에 올라오고 있네요.

그래서 저도 혹시나 하는 마음에 백신 부작용 신고를 하게 되었습니다.



■ 백신 부작용 신고

우선 백신을 맞고 나면 카톡이나 문자로 백신을 맞았다는 확인 문자가 옵니다.

그리고 나면 부작용 발생시 어떻게 연락하라는 문자가 오는데

저도 연결해서 신고를 해봤습니다.

 

본인의 인적사항을 확인하고 부작용에 대한 상세한 내용을 적어주시면 됩니다.

이렇게 앱을 통해 신고를 하고 나면

보건소에서 연락이 옵니다.

자초지종을 이야기 하고 어떻게 해야할지 물어보면

역시나 보건소에서도 지켜보자는 입장입니다.

만일 지켜보다가 더욱 심해지거나 하면 인근 종합병원 응급실로 연락해서 진료를 받도록 하라는 겁니다.

보건소에서 안내해주는 것은 여기까지 입니다.

1주일 뒤에 다시 한번 연락을 준다고 했는데 연락은 없네요. 

하여튼 백신 1차 접종을 마쳤고 백신 부작용을 겪었으며

화이자 2차 백신예방접종을 기다리고 있습니다.

여러분들도 백신 부작용에 대해 너무 걱정 마시고 

빨리 접종률을 높여서 하루라도 빨리 위드코로나(With 코로나)로

좀더 일상생활에 가깝게 갔으면 하는 바램입니다.

반응형
  1. 두드러기 2021.10.29 09:25

    저도 알레르기 없던 사람인데 온몸에 두드러기가 나기 시작해서 검색해보다 들렀습니다.
    저도 화이자2차 맞고 이렇게 된게 아닌가 의심하고 있어요.
    병원은 아직 안가봣는데 가 볼 생각입니다.

    • 겨우내 2021.10.31 14:47 신고

      혹시 모르니 병원은 가보시고
      보건소에도 전화해서 알레르기 증상으로 등록해두세요..
      병원에서 주신 약먹으면 금방 없어지기는 합니다.

  2. 2021.11.09 17:24

    저도 10월 말에 백신맞았는데 어제부터 모기 물린것 처럼 손 허벅지 쪽에 두드러기가 올라옵니다 백신때문인지 모르겠지만 무섭네요...

    • 겨우내 2021.11.12 01:33 신고

      두드러기는 병원가셔서 약먹거나
      심하면 주사 맞으면 금방 없어지네요.
      너무 걱정 안하셔도 될거 같습니다.

728x90

50대 증상 오십견 초기 주사치료 후기

 

 

신체나이가 들어감에 따라 자연스레 딸려오는 질환이 있습니다.

그중에 하나가 50대 주로 발생하는 오십견이라는 증상인데요

건강하든 건강하지 않던 누구나 겪는 질환인것 같습니다.

이번글은 오십견 초기치료를 위해 히알라프주 주사치료를 받은 후기 입니다.

 

 

1. 오십견 이란?

오십견은 어깨관절의 통증으로 시작이 됩니다.

어느날 갑자기 팔을 들기 어려울정도로 통증이 따릅니다.

1934년 codman이 처음으로 동결견(frozen shoulder)이라 불렀고

1949년 Neviaser이 유착성 관절낭염이라고 지금까지 불리고 있습니다.

현재까지 오십견의 원인이나 치료제에 대해서는 명확한 해결책이 없다고 합니다.

 

2. 오십견 증상

오십견은 어깨관절의 만성통증으로 팔의 움직임에 제한이 따릅니다.

전체 인구의 2%가 이 질환에 걸린다는데요

제 주변 50대 지인들은 모두 이 질환에 걸렸던거 같습니다.

물론 저 또한 왼팔에 초기 증상이 나타났구요

이 증상은 팔을 쭉 뻗어 팔을 앞, 뒤, 옆으로 어느 정도 들어올릴 수 있는지에 따라

그 경중을 진단합니다.

저는 팔을 옆으로 120도 정도까지는 들수 있어서 초기증상이었지만

90도 정도도 들어올릴수 없을 정도로 심한 경우도 있습니다.

또한 어깨 통증으로 인해 그쪽으로 잠을 잘수도 없는 상태가 됩니다.

오십견은 발현기간 및 양상에 따라 3기로 나누는데요

제 1기는 통증기로 최초 증상시부터 약 3개월정도 지속되는데

통증이 점차 증가하고 어깨를 움질이는데도 제한이 심하며

어깨를 들어올리거나 할때 굉장한 통증이 따르게 됩니다.

제 2기는 3개월부터 12개월까지 인데

이 기간동안은 움직이지 않으면 통증이 완화되기는 하지만 

어깨를 움직인다면 통증이 있어 팔을 움직이는데 상당한 제약이 따르게 됩니다.

제 3기는 12개월에서 18개월 또는 그 이상으로 통증은 아주 경미해지지만 

심하거나 격렬한 운동을 할때는 통증이 수반됩니다.

그래서 보통은 오십견은 시간이 지나면 낫는다고 해서 그냥 시간을 보내는데요

낫는게 아니라 통증이 완화될뿐이고 완전회복은 일어나지 않는다고 합니다.

 

 

3. 오십견 병원진료

저도 오십견 2기에 들어서서 시간 지나면 낫겠지 하며 팔운동을 간간히 하곤했는데요

불편한건 왼팔 어깨가 아파서 그쪽으로는 잠을 잘수 없는데다

잠결에 혹여 왼편으로 돌아누워 자면 어깨 통증으로 잠이 깰정도였습니다

그래서 결국 손가락 인대치료 중에 오십견 진단을 받고 혹시 치료법이 있나 해서 

의사선생님의 진찰을 받아보았습니다.

 

우선 통증있는 팔을 앞, 뒤, 옆으로 들어보이면서

팔의 들어올리는 각도에 따라 증상의 강도를 측정해보았습니다.

결론적으로 오십견이 맞다고 진단해주셨습니다.

가끔 오십견이 아닌 류마티스 관절염이나 골관절염, 석회화 건염 증상이 있을수 있으니

반드시 의사선생님의 진단이 필요합니다.

더 정확한 진단을 위해 선생님이 초음파검사를 더 실시해보고

치료방법을 생각해보자고 하십니다.

4. 오십견 치료방법

오십견은 대부분 저절로 낫는다고 알고 계십니다.

오십견은 자가 회복질환이 가능한 질환으로 일이년 이내에 회복이 된다고들 합니다.

주변분들도 일이년 고생하시고 보통은 회복이 되셨습니다.

다만 완전회복은 아니니 격력한 운동등은 조금 자제해야 한다고 합니다.

나이가 들어가니 조심하라는 신호겠죠~

저는 통증이 있어 주사치료를 실시했습니다.

히알라프주 라는 주사제를 이용했는데요

초음파검사를 실시하면서 동시에 근육에 히알라프주 주사를 놓았습니다.

주사를 놓은곳은 어깨 앞, 뒤, 옆에 모두 3번의 주사를 맞았습니다.

주사를 맞고 만 이틀동안은 어깨에 뻐근한 통증이 지속되었습니다.

다음날 코로나19 백신을 맞는 날이었는데요

선생님한테 코로나백신을 맞는데 이 주사제가 문제는 없겠죠 하고 물어봤는데

문제가 없다고 답해주셨습니다.

그래도 주사를 맞은 왼쪽어깨에는 다시 코로나 백신 주사를 맞을수 없어

오른팔에 코로나19 백신을 맞았습니다.

그 다음날 왼팔과 오른팔 모두 주사맞은걸로 인해 통증을 느껴야만 했습니다.

 

히알라프주 주사제는 국소마취제로 쓰이는 기타혈액용제 입니다.

말 그대로 어깨 통증을 마취제로 잊게 만들어주는 역할을 하는듯 합니다.

그래서인지 주사맞고 3일째 되는 날에는 통증이 많이 완화가 되었습니다.

결국 오십견으로 인해 주사치료는 받았지만 도수치료는 그 후 받으러 가지 않았습니다.

그날도 병원비는 약 13만원정도 들었습니다.

 

 

5. 결론

오십견은 일명 동결견, 유착성 관절낭염이라고 불립니다.

마땅한 원인이나 치료방법은 없다고 합니다.

또한 자가회복 질환으로 일이년 지나면 자연스레 회복이 된다고 합니다.

다만 증상이 심하면 저같이 주사제를 이용해 통증을 완화해주고

팔을 이용한 체조를 꾸준히 한다면 오십견을 예방하고 치료도 할수 있다고 합니다.

오십견 관련 맨손체조는 인터넷이나 유튜브에 많이 나와있으니

꾸준히 따라하시면 조기에 치료 또는 예방이 된다고 합니다.

비용적인 면에서는 실손보험이 있어서 그 한도내에서 치료비를 청구할수 있겠습니다.

반응형
728x90

[서초양재참좋은정형외과의원] 손가락 힘줄 파열 치료 2주차 후기

feat. 체외충격파치료

 

 

얼마전 가운데 손가락 힘줄(Extensor hood) 파열로 병원을 찾았던 후기를 올렸습니다.

벌써 2주가 흘렀는데 그동안 치료기를 올리도록 하겠습니다.

지금은 통증이 많이 나아졌고 오늘 결과도 회복되고 있다는 진단을 받았습니다.

하지만 4주 정도는 지나야 90% 이상 회복이 된다는 말씀을 듣고 아직은 조심하고 있습니다.

지난번 허리아플때도 서초양재참좋은정형외과를 찾아 치료를 받았는데

그때 허리에 주사를 맞고 나니 금방 나았던 기억이 있었는데

이번에도 손가락 힘줄 파열로 고생은 하고 있지만 꾸준한 치료끝에 회복되고 있어 

의사선생님이나 치료하는 부분에 있어 신뢰가 가고 있습니다.

 

■ 손가락 힘줄파열 치료후기(참좋은정형외과의원)

손가락힘줄 파열로 인한 치료후기 입니다.

첫날은 초음파검사를 통해 힘줄의 상태를 확인했습니다.

저야 문외한이라 잘 모르겠지만 의사선생님이 보시고 진단을 내리시고 물리치료를 진행했습니다.

진단명은 손가락의 기타부분의 염좌 및 긴장입니다.

물리치료는 

콜드팩을 이용한 한냉치료

간섭파전류치료

레이져치료

이온삼투요법

치료가 진행되었습니다.

 

 

■ 참좋은정형외과 두번째 물리치료

이틀이 지나고 아무래도 엑스선을 찍어봐야 할거 같아서

병원을 다시 찾았는데 의사선생님 말씀 힘줄파열 증상이 맞다고 재확인 해주셨고

충격파치료를 진행했습니다.

▶ 체외충격파치료란(ESWT)

체외충격파치료는 대표적인 비수술적치료라고 합니다.

통증이 있는 염증부위 및 손상된 인대부분에 고에너지의 충격파 파장을 가하면

그 부분에 미세하게 조직이 손상되며 그 손상된 조직이 재생을 통해 기존에 손상된 부위와 같이

재생이 되는 치료법이라고 합니다.

즉 가만 나두면 치료속도가 더딘데 미세하게 조직을 손상시키면 그 손상된 조직을 재생하면서 더 빠르게 회복이 된다는 거죠.

그래서 인대손상등이 있을때는 충격파치료를 권하는것 같습니다.

충격파치료는 2-3일에 한번정도를 권하고 계시네요.

체외충격파치료에 좋은 질환

어깨통증(회전근개파열, 석회성근염), 팔꿈치 통증(테니스엘보, 골프엘보)

손 또는 손목통증(손목건초염, TFCC), 무릅통증

발 또는 발목통증(족저근막염, 아킬레스건염)

 

체외충격파치료는 전에 한번 허리치료때 받아본적이 있었는데

굉장히 비싼 치료였던걸로 알고 있었습니다.

하지만 너무 아프니 안받는다고 할수도 없고 보험 실비를 청구할 생각으로 받기로 했습니다.

보통 치료강도가 1 ~ 20까지 있는데 

저는 0.3부터 시작했습니다.

다치고 얼마 안된 시점인지 0.3의 강도만 되어도 너무 아퍼서 이빨을 꽉 깨물고 치료를 받아야 했습니다.

선생님이 말하기를 점점 치료를 받아보면 강도가 계속 올라간다고 말씀하시던데 

몇번 받으니 강도가 점점 올라가기는 했습니다.

체외충격파치료가 끝나고

콜드팩을 이용한 한냉치료, 간섭파전류치료, 레이져치료, 이온삼투요법 치료가 병행되었습니다.

그리고 4일이 지나고 다시 병원을 찾아

체외충격파치료,  콜드팩을 이용한 한냉치료, 간섭파전류치료, 레이져치료, 이온삼투요법 치료를 받았습니다.

치료비는 99,980원이 나옵니다.

 

다시 4일이 지나서 초음파검사를 통해 얼마나 회복이 되고 있는지 확인하고

이어서 체외충격파치료와 기타 물리치료를 병행했습니다.

의사선생님은 체외 충격파 치료로 인해 빨리 회복되고 있다고 말씀 해주시니 비싼 치료를 마다할수 없습니다.

이제 체외충격파 치료 강도도 1.0까지 올라왔습니다.

그럼에도 오늘도 이빨을 꽉 깨물고 치료를 받았습니다.

 

현재 2주가 약간 안되었는데 

2번의 초음파검사, 3번의 체외충격파치료를 했고 물리치료를 받고 있습니다.

비용은 약 40만원정도 현재 들어가고 있습니다.

수박한번 잘못들었다가 치료비가 이만큼 나가네요.

현재는 통증이 처음에 100이었다면 이제는 20정도 되고

아직은 왼쪽손에 힘을 줘서 무언가를 들기는 힘듭니다.

그리고 주먹을 꽉 쥘수도 없는 상태이구요

아직 2주정도 더 치료를 해봐야 할거 같습니다.

앞으로도 비싼 치료비가 계속 나갈것 같은데요

물론 실비를 청구할 순 있지만 귀찮아서~

그래도 귀차니즘을 극복하고 실비를 청구해야 할거 같습니다.

여러분들도 나이들면 특히 인대나 힘줄 안다치게 조심해야 할거 같습니다.

 

 

■ 서초양재참좋은정형외과의원 예약필수, 주차장 완비

그리고 서초양재참좋은정형외과 여름에 평일날은 어르신들이 오전시간에 많이들 오십니다.

저도 평일 오전에 갔다가 거의 1시간을 기다리고 치료가 다 끝나기까지 2시간이나 걸렸습니다.

9시30분에 병원에 들어갔다가 11시30분에 나왔습니다.

의사선생님이 말하는데 여름이라 더우니 오전에 병원들을 많이 찾으신다고 하네요.

퇴근무렵인 6시쯤 가면 기다리지 않고 치료를 받으실 수 있습니다.

저도 다음엔 오후에 예약하고 가도록 해야겠습니다.

양재역 스포렉스 1층에 정형외과가 위치하고 있는데

지하주차장이 있습니다. 엘타워 옆건물이기 때문에 엘타워쪽으로 주차장을 들어가시면 됩니다.

주차료는 병원에서 지불해주시니 기다리시더라도 충분한 주차권을 주시니 걱정안하셔도 됩니다.

반응형
728x90

손가락 힘줄, 인대 파열로 병원(feat. 서초양재 참좋은정형외과의원)

 

 

퇴근하면서 장을 보고 양손에 수박이며 반찬거리를 가득 들고 올라가는데

무의식적을 수박을 들고 있던 손을 들어 번호키를 누를려고 하다가

순간 짧은 외마디 비명~

아~ 이런 ㅠㅠ

중지손가락 손등 인대쪽에 상당한 통증이 왔습니다~

밤새 손을 고정해주고 얼음으로 찜질 해줬지만 

손등이 약간 부어오른데다 통증도 여전해 결국 병원에 가보기로 했습니다

예전에 허리가 아파서 진료받았던 서초양재참좋은정형외과가 떠올라 토요일 아침일찍 방문했습니다

양재역 근처에 있는데다 서초구청이 주변에 있어 서초구청 주차장에 주차를하고 병원을 찾았습니다

병원진료 받느라 2시간 정도 걸렸는데 경차기준 1500원의 주차료가 나왔습니다

 

요즘 코로나19 확진자가 많아 아침 9시부터 선별진료소에는 줄이 길게 늘어서있습니다

서초양재참좋은정형외과는 

평일도 밤 9시까지 하는날이 있고, 토요일도 아침 9시부터 진료합니다 

1번으로 진료를 받았는데

의사선생님이 웃으시더군요..

제가 수박을 들다가 그랬다고 하니깐 말이죠.. 

보통 중지 인대가 늘어나는 경우는 딱밤을 때리다가 발생되는 경우가 많다고 하네요

여러분들도 땀밤 때릴때는 조심하세요..

 

 

■ extensor hood

 extensor hood 라고 들어보셨나요?

 extensor hood는 손가락 힘줄을 잡아주는 역할을 담당합니다

주먹을 쥘때 힘줄이 고정되도록 해주는데 증상을 보니  extensor hood에 손상이 간거 같다고 합니다

좀더 확인하기위해 검사를 해보자고 하는데

엑스레이는 안찍고 바로 초음파 검사를 진행하기로 했습니다

초음파 검사는 비급여여서 5만원의 검사비가 든다고 하네요

근데 초음파검사 정도는 급여대상 아닌지요, MRI 검사도 아닌데 말이죠..

 

■ 힘줄, 인대 손상시 초음파검사

초음파 검사결과  extensor hood 손상보다는 힘줄이 손상된것으로 확인이 되었습니다

제가 보기에는 잘 모르겠던데 의사선생님이 친절하게 표시해주시면서 손상된 부위를 짚어주시네요.

다행히 힘줄이 끊어지는 횡단절이 아닌 힘줄방향으로 손상되어 몇일 고정하고 치료받고 다시 한번 검사를 해보자고 하시네요

만일 잘 붙지 않으면 인대 접합수술을 해야 할수도 있다고 합니다

당일 치료는 일단 깁스를 해서 손을 고정하고

아이스치료 -> 전기치료 -> 레이져치료 -> 이온주입 치료를 했습니다

일반적인 근육통 치료할때 하는 모든 물리치료 방법이 다 동원되는것 같았습니다..

저야 뜨끈한 침대에서 누워만 있으면 되니 편하게 쉬다 왔습니다

 

■ 아이스치료

아이스치료는 말이 그럴듯하지 냉찜질입니다..

그냥 아이스팩을 손 위에 올려놓고 10분정도 낼찜질 하는겁니다.

그동안 저는 뜨끈한 침대에 누워서 

서비스로 해주시는 공기압 마사지를 받았습니다.

이건 허벅지까지 올라오는 긴 장화같은 신발을 신고 있으면 공기로 다리를 마사지해주는 기계입니다

처음엔 느낌이 이상한데 나름 시원합니다.

 

 

■ 전기자극치료, 레이져치료

그렇게 아이스 치료가 끝나면 다음엔 전기자극 치료와 레이져 치료가 동시에 진행됩니다

전기자극 치료는 다들 아시는데로 찌릿찌릿하고

레이져 치료는 레이져 빛이 손등을 비춰줍니다

레이져치료는 사실 손에 레리져 빛을 비처주는거 뿐인데

효과는 글쎄요.. 있겠죠??

 

■ 이온주입 치료

다음엔 이온주입 치료라는데 무언가 바른 패드를 손 위, 아래에 붙이고 5분정도 있으면 됩니다

손상된 곳이 없다면 아프지 않을거라던데 

저는 힘줄이 파열되서인지 조금 아프더군요..

 

이렇게 모든 치료를 마치니 1시간 30분이 지났습니다

진료를 봐주시는 의사선생님이나 물리치료를 해주시는 선생님들이 모두 젊은 분들이고 친절하게 해주셔서

병원 갈때마다 편하게 잘 받고 온거 같습니다

여름인데 손에 깁스를 하고 있으려니 답답하고

특히 운전을 하는데 많이 불편합니다.

더군다나 지금 컴퓨터를 하는데 한손으로 타자를 칠려니 

시간도 두배 이상으로 걸리네요..

1주일간 이 상태로 지내야 하니 불편을 감수하고 지내야 할거 같습니다

그리고 나이가 드니 몸을 쓸때는 항상 조심해야 할거 같습니다

다쳐봐야 몸의 소중함을 알게 되네요.

 

손가락 힘줄 인대가 손상되 병원을 찾으시는 분들 참고하시고

따로 처방약을 받진 않았습니다

병원비는 8만원대가 나왔고 실비 청구를 위해 진료확인서를 떼는데 천원의 추가요금이 발생합니다

이상으로 손가락 힘줄 손상으로 병원을 찾은 후기였습니다

반응형
728x90

얀센백신 부작용 길랭바레증후군 이란?

 

 

50대 코로나백신 예약접수가 단 몇시간만에 끝나고 말았습니다.

아직까지는 저도 해당사항이 없어 부러운 마음으로 보고있을수 밖에 없는 상황입니다.

처음에는 백신의 부작용으로 좀처럼 백신 예약율이 올라가지 않았지만 

이제는 거의 모든 사람들이 백신을 맞기 위해 키보드 신공을 부려서 백신 예약에 열을 올리고 있는 상황입니다.

그런데 아직까지는 백신의 부작용때문에 걱정되는 마음은 있습니다.

그러던중 오늘도 얀센백신의 부작용으로 새로운 증상이 떠올르고 있습니다.

길랭-바레증후근 ...

여러분들은 들어보신적 있나요?

 

■ 길랭-바레 증후군

길랭-바레 증후군.. 왠지 사람이름을 따온것 같지 않나요?

맞습니다.

1916년 프랑스 신경학자인 G. 길랭(

Georges Guillain)장 바레(Jean Alexandre Barre)이 증상을 처음으로 기술한것에서 이름을 따왔습니다.

 

길랭바레증후군은 다른말로 급성감염성다발신경염 또는 특발성다발신경근염으로도 불리고 말초신경계통이 손상되면서 빠르게 근무력이 시작되는 병입니다.이 길랭바레증후근은 자가면역질환으로 몸의 면역체계가 말초신경을 외부에서 침입한 병원균으로 오인해공격함으로써 발생됩니다. 

 

▶ 길랭바레증후군 증상

길랭바레증후군의 증상은 다리와 팔에서 저림증상이나 감각이 없는 증상이 따로따로 발생하거나 복합적으로 발생합니다.시간이 경과함에 따라 다리와 팔에 힘이 빠지고 점점 더 심해집니다.일반적으로 힘이 완전히 빠지는데까지는 빠르면 반나절에서 길게는 4주까지 걸릴 수 있습니다.4주까지 진행되는 데는 5명당 1명꼴입니다. 목 근육에 이상이 올수도 있고 머리와 얼굴을 담당하는 뇌신경에 이상이 생길수도 있습니다.이로써 안면근육이 약해지고 음식을 삼키키도 힘든 상황이 될수 있습니다.그 외에도 요통, 팔다리가 저리는 고통, 근육통 등이 올수도 있다고 합니다.

 

▶ 길랭바레증후군 원인

길랭바레증후군은 대부분 박테리아나 바이러스 감염에 의한 것이 원인입니다.설사를 유발하는 캄필로박터제주니 박테리아가 30% 원인이 될수 있고10% 정도는 사람거대세포바이러스가 원인이 될수 있다고 합니다.기타 바이러스나 박테리아 감염에 따라 발생할수 있다고 합니다.특히 일부는 인플루엔자 바이러스에 의해 발생할 수도 있는데여기서 우리가 살펴봐야 할내용이 인플루엔자 백신에 의해 유발할수도 있다고 합니다.

 

1976년 돼지 인플루엔자 유행 후 인플루엔자 예방접종이 있었는데 그 이후 길랭바레증후군 증상이 증가하였다고 합니다.접종자 1백만명중 8.8건에서 길랭바레증후군이 발생하였고 그 원인을 살펴보자 인플루엔자 자체로 길랭바레증후군을 유발할 수 있음을 입증하였습니다.그 이후에 2009년 독감 대 유행시 백신을 접종했지만 길랭바레증후군이 유발되거나 한 사례는 없었다고 합니다.

 

 

■ 길랭바레증후군과 얀센백신 부작용과의 인과관계

앞서 이야기 했지만 돼지인플루엔자 백신에 의해 길랭바레증후군이 발생했지만 그 이후 인플루엔자 백신에 의해 길랭바레증후군이 발생한 사례는 찾을수 없었습니다.하지만 이번 얀센백신 접종후 길랭바레증후군이 의미있는 정도의 발생증가율이 나타나고 있다고 합니다.얀센백신 접종후 2주뒤에 발생사례가 나타나고 있으며 대부분 남성으로 다수는 50세 이상인걸로 나타나고 있습니다.미 FDA에서 발표하기로는 발병자 중 95명은 상태가 심각하고 그 중 1명은 사망했다고 발표했습니다.그 외 나머지 발병자들은 대부분 입원 치료 후 완전히 회복했다고 했습니다.

 

아직까지 미국 FDA 에서는 관련성은 인정하고 있지만 그 인과관계를 밝히기에는 아직 자료가 불충분하다고 합니다.일반인들과 백신접종자 그룹으로 나누어 살펴볼때길랭바레증후군이 발생할 확률이 확실이 백신접종자 그룹에서 발생할 확률이 높다는건 사실입니다.따라서 얀센백신 부작용으로 길랭바레증후군도 하나의 부작용으로 인정될거 같습니다.특히 50대 이상 연령대가 길랭바레증후군에 의한 위험이 크다고 미국 CDC(질병관리청)는 설명하고 있습니다.하지만 미국 FDA 에서는 얀센백신 접종에 의해 길랭바레증후군이 발병할 확률은 낮으며 백신 미접종으로 인한 잠재적 위험보다 백신의 이익이 훨씬 크다고 강조하고 있습니다.유럽보건당국에서는 아스트라제네카 백신에 길랭바레증후군에 대한 경고문구를 넣을것을 권고했다고 하네요백신 접종 후 부작용은 복불복이네요. 

 

금까지 화이자나 모더나 백신 접종자에게서는 길랭바레증후군이 발생했다는 자료는 나오지 않고 있습니다.메신저 리보핵산(mRNA) 방식의 백신이라 얀센백신과는 방식이 달라서 그럴수도 있습니다.

아스타라제네카와 얀센백신은 아데노바이러스 계열입니다.

우리나라에서는 얀센백신을 예비군과 민방위 군인가족 등이 우선접종대상자였고일부 잔여백신으로 접종을 맞으신 분들한테 해당사항이 있을것으로 보입니다.우리나라에서도 길랭바레증후군 발생관련 5건의 관련신고가 접수되었다고 합니다.조은희 코로나19 예방접종대응추진단 안전접종관리반장은 지난 13일 브리핑에서 현재 얀센백신 접종 후 일반 이상반응으로 길랭바레증후군 신고가 5건이 접수되었다고 발표했습니다.신고된 5건은 신체마비 등 의심증상이 보고된 것일뿐 실제 길랭바레증후군으로 확인되지는 않았으며일반 이상반응은 이 증후군이 아닐소지가 다분하다고 했습니다.그리고 지난 9일 열린 예방접종 피해조사반의 제21차 최신 회의까지도 얀센접종과 관련해 이상반응으로 심의된 사례는 없었다고 덧붙였습니다.정부에서는 미국 FDA의 길랭바레증후군 경고와 관련해 국내에서도 얀센백신 부작용 경고문을 부착하는 방안을식품의약품안전처와 논의하기로 하였고 현재 개정작업중인 백신 접종 이상반응 지침서에도 관련 부작용을 포함할 계획이라고 합니다.저희 회사 직원분들도 몇분이 광클해서 얀센백신을 맞았는데한번 접종으로 끝나서 지금은 건강하게 지내고 계십니다.

 

코로나 19가 끝날려면 아직도 갈길이 먼건 같습니다.올해 후반기가 되어야 30-40대 백신접종을 맞을수 있을지..누군가는 이렇게 말하더군요노아의 방주때 하나님이 인간을 물로 심판하시면서 다시는 물로 심판하지 않겠다고 했는데지금 바이러스로 인간을 심판하는게 아닐까 하구요바이러스는 계속해서 변이를 해가면서 인간을 공격하고 있습니다.마치 인간을 멸종시키려는 듯 말이죠. 

지구의 원래 주인은 바이러스라는듯 

아니면 바이러스를 통해 인간을 없앨려는 외계인의 소행이 아닐까 하는.

이런 황당한 생각도 해보게 됩니다.

반응형
728x90

여름철 피부발진, 두드러기, 가려움증 병원처방 후기

 

 

몇일전 야외에서 잠깐 일을 한적이 있습니다.

그날도 여느때처럼 작업을 하고 있었는데 팔이 가렵기 시작하더군요

대소롭지 않게 생각해서 조금 긁으면서 가라앉겠지 생각하고 1시간여동안 작업을 마쳤습니다.

사무실에 들어와서도 지속적으로 가려워 모기약도 발라보고

얼음으로 피부를 식혀보기도 하면서 업무를 보았습니다.

■ 피부발진, 가려움증 증상

퇴근해서도 다른일에 몰두하면 조금 덜 간지러운데 

한번 간지럽기 시작하면 긁는걸 좀처럼 그만 둘수가 없었습니다.

처음엔 팔에 한두개 모기에 물린것처럼 피부가 올라오던데 

긁으면 긁을수록 팔에 더 많은 피부발진이 올라오는겁니다.

오른쪽 팔은 이미 겨드랑이까지 피부발진이 올라왔고

왼팔은 군데 군데 서너개의 피부발진이 생겼습니다.

그럼에도 저녁시간이 너무 늦어 병원에 가지 못하고 잠을 청했는데

가려움증은 밤에 더 심해졌습니다.

가려움증 때문에 몇번 뒤척이다가 겨우 아침에 일어나 출근할수 있었죠.

 

■ 피부 가려움증 병원 방문

다음날도 마찬가지로 양 팔은 피부발진으로 벌겆게 되었고

가려움증은 쉽게 해소되지 않았습니다.

그래서 결국 집앞에 가정의학과를 방문하게 되었습니다.

의사선생님이 자세하게 설명해주셨는데

원인은 추정할수 밖에 없었습니다.

가려움증이 시작되던날 야외 잔디밭에서 1시간동안 작업이 있었고

풀독이 올랐거나 벌레에 물렸다고는 생각이 안들고

특별한 음식을 먹었다거나 그렇지는 않아서 가려움증의 원인을 딱히 짚어내기는 싶지 않았습니다.

결국 알레르기를 잡아줄수 있게 약을 처방해주시고 가려움증을 해소할수 있도록 연고를 처방해 주셨습니다.

 

■ 피부 가려움증 처방약

1. 피디정: 백색의 원형정제

부신피질호르몬제로 만성 염증이나 피부질환, 침, 알레르기 등에 쓰입니다.

2. 페니라민정: 미황색의 원형 정제

항히스타민 & 항알러지약으로 알레르기 질환이나 감기, 가려움증상을 완화시켜주는 약입니다.

약사선생님이 비염약인줄 알고 말씀을 해주시던데 비염이 있을때 많이 처방해주는 약인거 같습니다.

3. 휴온스시메티딘정200: 연녹새의 원형정제

H2 차단제로 위산분비를 억제하고 위식도 역류를 예방해주는 약입니다.

4. 아드반탄 크림:

흰색 또는 누르스름한 색을 띠는 크림으로 항염, 항알러지 작용을 나타내는 국소용 부신피질호르몬제입니다.

이렇게 3가지 알약과 바르는 연고를 처방받았습니다.

약은 3일 먹어보고 그 이후에 다시 한번 병원을 내원하라는 의사선생님의 말씀이 있었습니다.

 

 

■ 약 복용 후기

연고는 하루에 2번정도 바르는데 아침과 저녁에 발랐습니다.

다행히 바르고 나면 간지러움증은 조금 사라졌습니다.

이걸 바르고 자면 중간에 피부가 가려워 깨거나 한적은 없었습니다.

약복용은 꾸준히 하루정도 해주니 피부발진은 조금 사그러 들었습니다.

약을 이틀정도 먹자 피부발진이 더 이상 진행은 되지 않아 다행이었으나

기존에 나있던 피부발진은 여전히 빨갛게 군데 군데 나있습니다.

3일 약을 먹고 꾸준히 연고를 발라주자 

다행히 가려움증은 거의 사라졌고 피부발진도 꽤나 사라졌습니다.

하지만 3일간 약을 다 먹었지만 조금씩 간지러운 한군데가 있는데요

5일째 되는 날까지 모기에 물린듯이 한군데가 여전히 간지럽습니다.

그곳에만 연고를 계속 발라주고 있습니다.

여름철에 특히 모기에 물리거나 벌레에 물렸을때

잔디밭에서 풀독에 올랐거나 할때

간지럽거나 피부발진이 광범위하게 퍼진다면 빨리 병원에 가시는걸 추천드립니다.

주변에 피부과를 가도 되지만 내과나 가정의학과를 가셔도 충분히 치료받으실수 있습니다.

민간요법등으로 어떻게 해보겠다고 생각하지지 마시고 

병원에 가서 약처방 받으면 쉽게 나을수 있으니 가장 간단한 방법이 아닐까 생각되네요

여름철 건강하게 보내시기를 바랍니다.

반응형
728x90

당뇨병에 좋은 센쿡 발아현미밥 쿠팡 후기

 

 

당뇨병진단과 혈압진단을 받은 지 한달째

약을 먹기 시작했는데 

혈압은 정상혈압이 나오고 있지만

당뇨수치는 쉽사리 떨어지지 않고 있습니다.

당뇨병 관리는

1. 식사요법

2. 운동요법

3. 약물요법 이 있는데 

공복혈당이 130 ~ 140으로 현재는 약물요법 중 혈당강하제를 먹고 있고

운동요법을 병행하고 있습니다.

의사선생님이 식사는 보통대로 하고 

운동은 1시간 빠르게 걷는 운동을 하면서

약은 하루에 한알씩 트라젠타정 5mg을 

처방해주셨습니다.

하지만 밤늦은 야근과 피로로 

운동을 하기가 쉽지 않아

나 나름대로 식사요법을 병행하면서 

탄수화물을 줄이는 다이어트를 시작했습니다.

 

 

그래서 생각한게 쌀밥을 끊고

 현미밥을 먹기로 했습니다.

현미중에서도 발아현미밥을 추천해주셔서 

집에서 하기는 쉽지 않아 결국 인터넷쇼핑몰에서 

간단식으로 현미밥을 주문했습니다.

저는 쿠팡을 주로 이용하기 때문에

쿠팡에서 발아현미밥으로 검색하니 

햇반을 비롯해 여러 브랜드의 현미밥이 있습니다.

그중에서 가성비가 좋을거 같은 

쎈쿡 발아현미밥 24개 들어있는 상품으로 주문했습니다.

 

■ 발아현미밥의 효능 

일단 발아현미는 

말그대로 싹을 틔운 현미를 말합니다.

쌀눈에서 쌀을 약 2.5mm 크기 정도로 틔운 쌀을 말합니다.

이렇게 틔운 쌀눈에는 새로운 영양소가 다량 들어있습니다.

또한 이 쌀눈에는 고혈압, 당뇨병, 성인병 개선 및 

암예방 까지 할 수 있는 영양소가 풍부하게 들어있으며

다이어트 및 만성변비, 청소년 성장기에도 효과가 있다고 합니다.

그야 말로 만병 통치약처럼 들립니다.

그리고 발아현미에는 암세포 발생을 억제하는 

엽록소가 들어있어며 이 엽록소는 빈혈에도 좋다고 합니다.

또한 해독작용과 항알레르기 작용을 해 건강한 몸을 만들어줍니다.

 

■ 쎈쿡 발아현미밥 쿠팡 주문 

쿠팡에서 주문한 쎈쿡 발아현미밥이 이틀만에 도착했습니다.

박스에 210g 24개가 잘 담겨서 왔네요

 

1박스 24개 가격은 24000원으로 

햇반 발아현미밥과 비교해서 좀 더 저렴했습니다.

맛이나 영양차이는 아직 비교를 못해봤는데 

발아현미밥이 거기서 거기 아닐까요?

1박스 24개를 받아보니 

왠지 부자가 된 느낌이네요.

이정도면 1달 점심은 거뜬하겠습니다.

아내는 그래도 불안해 하네요.

왠지 집에서 먹는 집밥과는 다르지 않을까 

공장에서 만든 밥이라 환경호르몬 등에 노출되지 

않을까 더 걱정이네요.

유통기한도 확인해 보았습니다.

이번에 도착한 쎈쿡 발아현미밥은 

2021년 12월 30일까지가 유통기한 입니다.

유통기한이 1년이라 치면 최근에 만든게 아닐까 싶습니다.

일단,,

맛이 궁금한데다 저녁식사도 못해서

시간이 늦었지만  한개를 데워서 먹어보기로 했습니다.

앞 설명서에는 약간 개봉한 뒤

전자렌지에서 2분간 데우라고 표시되 있습니다.

일단 데우기 전 발아현미밥 사진입니다.

진공공법으로 포장이 되어 있다고 하는데

냉동상태는 아니고 약간 딱딱한 상태로 되어 있습니다.

발아현미밥 이어서 현미쌀에 쌀눈이 발아된 상태처럼 보이네요.

쌀눈이 좀 더 크게 보이는것 같습니다.

흰 쌀밥과 비교해보면 조금 맛은 없게 보이네요.

하지만 포장을 열었을때는

약간 구수한 군 고무마 냄새가 나는것 같기도 합니다.

전자렌지로 데워보니 색깔과 냄새는 비슷합니다.

쎈쿡 발아현미밥은 데우고 보니

사진에서 보듯이 밥이 찰지고 부드럽습니다.

현미밥이라 거칠줄 알았는데 부드럽긴 한데

그래도 씹어보니 입안에서는 거칠게 느껴집니다.

흰 쌀밥과 비교하면 거친 느낌은 당연한것 같습니다.

씹는 맛은 말 그대로 그냥 현미밥 맛입니다.

맛있으라고 먹는 건 아니고 건강을 위해서 먹는거니

이 정도는 감수해야 되겠죠.

어찌되었든 건강한 맛입니다.

하지만 약간 걱정은 됩니다.

바로 사진에서 처럼 

윗 포장지에 산소흡수제가 붙어 있습니다.

밥과는 직접 닿지 않도록 

한겹의 비닐 포장이 덮여 있지만

전자레인지에서 같이 데워지니

인체에 유해한 뭔가가 나오지 않을까

살짝 걱정은 됩니다.

다음에는 데울때 윗 포장지를 완전히 떼고

전자렌지를 사용하던가

아니면 밥을 덜어내 전자렌지 전용용기를 

써야 될지 생각해 봐야 겠습니다.

 

 

1달정도 가능하면 탄수화물 섭취를 줄이고

쎈쿡 발아현미밥으로 건강을 챙겨봐야겠습니다.

한달 후 다시한번 당검사를 해보고 

의사선생님의 진료를 받아봐야 겠네요.

발아현미밥이 건강에 좋은지는 좀더 체크해야 겠어요

이상으로 쎈쿡 발아현미밥 후기 였습니다.

반응형

+ Recent posts