체리 씻는법 부터 고르는법, 효능까지 알아보자

요즘 매번 마트에 갈때마다 먹고 싶은 과일이 있습니다.

바로 체리인데요. 

나이가 드니 신 과일은 별로 먹고 싶지 않지만 체리는 먹고 싶더라구요.

마트에 갈때마다 고민합니다.

체리가 좀 저렴할때 구매해서 아이들이랑 먹어볼까 합니다.

■ 체리(Cherry)

체리는 벚나무의 열매로 우리가 봄에 흔히보는 벚꽃나무에서 열리는 버찌와는 조금 다릅니다.

우리나라에서 판매되고 있는 체리는 보통 6월~8월까지 수입되며, 미국 북서부 지역 일명 워싱턴 체리에서 생산된것을 최고로 칩니다.

이마트로 들어오는 체리는 우즈베키스탄 체리입니다.

과일중에 다이아몬드로 불리는 체리는 생과일로도 많이 먹지만 건체리, 음료 등으로도 다양하게 사용됩니다.

■ 체리 고르는법

체리는 요즘 시중에 여러종류의 체리들이 나와있습니다.

아주 붉은 빛부터 자주색, 옅은 핑크색 등 색도 다양한데요.

어떤게 생긴 체리를 골라야 맛있을까요?

체리를 고를때 과실이 크고 단단하며 윤기가 나는 체리를 고르시면 됩니다.

또한 벌레가 먹지 않은것이 좋고 적갈색의 체리를 고르면 됩니다.

■ 체리 씻는 법

체리 손질법은 간단합니다.

체리 꼭지를 따고 물에 씻어서 팩등에 보관하시면 됩니다.

체리 보관은 냉장보관 하시는게 좋고 경우에 따라서 며칠 냉동에 보관해서 먹어도 좋습니다.

농약이나 이런게 좀 꺼리낌 하시다면

베이킹 소다를 한스푼정도 물에 푼다음 5분정도 체리를 담궈뒀다가 2-3회 헹궈줍니다.

마지막으로 식초를 2 티스푼 정도 물에 푼다음 체리를 씻어주시면 됩니다.

체리의 칼로리는 100그램당 약 60kcal 이고 하루 권장 섭취량은 20알 이내입니다.

■ 체리 효능

체리는 안토시아닌, 베타카로틴, 비타민 A, B, C, E, 칼륨, 칼슘이 함유되어 있습니다.

또한 멜라토닌 성분을 함유하고 있어 수면 보조 호르몬을 촉진시켜 불면증 해소에 도움을 줍니다.

체리는 열량이 낮고 비타민이 풍부헤 다이어트에도 좋습니다. 식후 간식으로 드시면 체리의 효능도 얻고 다이어트에도 도움이 됩니다.

체리는 다른 과일과 비교해 칼륨의 함유량이 많습니다. 따라서 체내 나트륨을 칼륨이 제거해줘 혈압을 잘 조절할 수 있게 합니다.

또한 체리는 천연 항산화물질인 안토시아닌을 함유하고 있어 혈관 내 노폐물을 제거해 줘 심혈관 질환이나 뇌졸증을 예방하게 해 줍니다.

얼마전 교육받았던 적송의 솔잎이 혈관 내 혈전을 녹여준다고 했는데 체리도 비슷한 역할을 해주네요.

체리는 베타카로틴도 함유하고 있어 뇌세포를 보호하여 기억력도 증진시켜주고

체내 PH도 조절하는 기능이 있고 노화방지, 피부미용에도 좋습니다. 

■ 체리 먹는법

씻은 체리는 생과로 바로 드셔도 됩니다.

또한 체리는 빙수나 아이스크림 등에 얹어서 드실수도 있고 체리 담금주도 담그고는 합니다.

주의할 점으로 체리는 자체가 달기 때문에 설탕과는 어울리지 않습니다. 

또한 체리의 안토시아닌 흡수를 방해하기 때문에 설탕 첨가는 반드시 피하시는게 좋습니다.

체리는 피부미용에도 효과적인데 체리 생과를 갈아서 꿀과 섞어 피부에 바르면 피부의 탄력과 생기에 효과가 좋습니다.

■ 체리의 부작용

체리를 먹으면 드물게 알레르기를 가진 사람이 있을 수 있습니다.

또한 체리를 먹고 설사나 복통이 있다면 즉시 먹는 것을 중단해야 합니다.

체리가 당뇨에 좋다는 소문은 있지만 확실하지는 않습니다. 또한 체리를 과다하게 섭취하면 오히려 당뇨병 환자들의 혈당 조절을 방해받을 수 있으니 일일 적정량만 드시면 좋을거 같습니다.  

제 38차 sh 장기전세 위례 13블럭 당첨 후기

오늘 제 38차 sh 장기전세 아파트 서류당첨자 발표일 입니다.

저도 아침부터 SH공사 홈페이지에 들어갔지만 오전엔 발표하지 않아 기다리고 있었습니다.

저는 기존 SH 장기전세에 살고 있지만 소득 기준에 가까워져 큰 평수로 이사를 갈 필요가 있어 신청했습니다.

현재는 25평인데 북위례 13블럭에 30평을 신청했습니다.

아무래도 30평이 34평보다 더 많은 주택이 나와 있어 전략적으로 30평을 신청했습니다.

그리고 오후에 바로 한통의 문자가 왔습니다.

제 38차 장기전세주택 서류심사 대상자로 선정되었다는 문자였습니다.

물론 최종당첨은 아니지만 일단 한고비는 넘었습니다.

그래서 저의 점수를 한번 공개할까 합니다.

다른분들이 몇점에 당첨이 되는지 많이들 궁금해 하시더라구요.

사실 저도 그리 높은 점수는 아닙니다. 

기존 SH 장기전세 아파트에 살고 있어 더군다나 감점까지 받아 점수가 낮습니다.

■ 제 38차 장기전세아파트 북위례 74㎡ 당첨점수

기본적으로 85㎡ 이하 청약 가능한 사람은 

첫째, 1순위 청약자 중 소득기준 즉 도시근로자 가구원수별 가구당 월평균 소득의 120% 이하여야 합니다.

둘째, 세대원 부동산 가액이 하산 21,550만원 이하여야 합니다.

세째, 자동차 보유 가격이 2,764만원 이하여야 합니다.

이 모든 기준을 만족하신분 만이 청약접수가 가능합니다.

이 조건을 갖춘분들 많으시죠.

그렇다면 신청자중에 동일순위가 있다면 다음 점수를 통해 자격이 주어집니다.

1. 서울시 거주기간

2. 무주택기간

3. 공급신청자의 만 나이 

4. 부양가족수

5. 미성년자녀수

6. 청약저축 납입횟수

7. 소득기준. 

이렇게 7가지 항목에 점수가 부여되고

추가로 만 65세 이상의 직계존속을 3년 이상 모시고 있다면 추가 2점이 주어집니다.

저는 모두 계산을 해보니 상당히 높은 점수입니다.

만점은 추가점수 포함하여 37점입니다.

저는 아직 어린 자녀를 둔 4인가족이고 청약도 꽤 들어 점수가 27점 입니다. 

27점이면 꽤 높은 점수라 생각되는데요. 이 점수로 서류신청자로 당첨된건 아닙니다.

■ 기존 SH 장기전세 주택 거주 시 감점기준

기존 SH 장기전세 아파트에 거주하고 있는데 다른 평수나 다른 지역에 아파트로 가고 싶다면 옮기실 수 있습니다.

단 다른 분들과 같이 청약을 통해 신청하셔야 합니다.

저도 마찬가지로 소득때문에 큰 평수로 옮기고 싶어 신청을 했는데 높은 점수에도 불구하고 감점기준에 의해 점수가 낮아집니다.

SH공사에서는 기존 SH장기전세에 살고 있는 분 보다 처음 신청한 분들한테 더 유리하게 하기 위해 감점제도를 주고 있습니다.

만일 최근 3년이내 SH 장기전세 계약을 했다면 -10점

5년 이내에는 -8점, 그리고 계약한 사실이 있다면 -6점입니다.

저는 2012년에 최초 SH와 계약을 했기 때문에 -6점의 감점을 받게되 최종 21점이 되었습니다.

사실 카페같은데 들어 가서 보면 22점 이상 되시는 분들이 많이들 신청하실려고 대기중 이시던데 

저는 사실 떨어질줄 알았는데 되었습니다.

그래도 일단 서류제출 대상자이기 때문에 아직 확정된건 아니니 점수 참고하셔서 

혹시 이번 떨어지신 분들은 참고하시기 바랍니다.

■ 제 38차 SH장기전세주택 위례지구 13블럭 서류심사 커트라인 발표

위례지구 13블럭 서류심사 커트라인은 

74㎡ 일반청약은  1순위 15점 1자녀

         노부모부양자 우선청약은 24점

         다자녀세대 우선청약은 전원

         저소득근로신혼부부 대상없음

         주거약자 우선청약 전원

84㎡ 일반청약은 1순위 20점 3자녀

          노부모부양자 우선청약은 24점 2자녀

          다자녀 우선은 23점 3자녀

          저소득근로신혼부부 우선청약은 전원

          주거약자 우선청약은 전원

만일 제점수로 34평에 도전 했어도 가능할뻔 했습니다. 20점 동점자중 3자녀 가지신 분들까지만 서류대상자가 되었네요.

■ 제 38차 SH 장기전세 제출서류 및 일정

이번 서류제출 대상자로 뽑힌 분들은 제출 서류를 준비하셔야 합니다.

제 38차 장기전세 신청 제출서류는

1.  개인정보이용동의서(세대 전원 필수 제출 서류)

2. 가족관계증명서(분리세대, 미혼, 이혼, 사별 등의 경우 해당자만 제출)

3. 임신진단서(해당자만 제출)

4. 혼인관계증명서(해당자만 제출)

5. 외국인등록 사실증명서 및 주민등록등본(해당자만 제출)

6. 장기전세주택 예비가구 구성확인서(해당자만 제출)

7. 주택공급신청서 또는 순위확인서(85㎡ 초과신청자만 제출)

8. 주거약자주택 대상자 증빙서류(장애인증명서, 국가유공자확인원, 보훈대상자확인원, 5.18민주유공자확인원, 고엽제법 적용대상 확인원)

9. 가점대상자 증빙서류(해당자만 제출)

10. 우선공급대상자 증빙서류(해당자만 제출)

장기전세 주택 제출서류는 반드시 SH공사 홈페이지에 가셔서 공지사항에 서류제출 공지사항 확인하시고 준비해 가시기 바랍니다.

▶ 심사서류 제출기간은 6.29(월) ~ 7.1.(수) 방문 및 우편등기로 제출합니다.

서류 제출기한은 7.1.(수) 우체국 소인까지 가능합니다. 이후 서류는 접수되지 않으니 확인하고 보내시기 바랍니다.

▶ 방문접수 시 SH공사 업무시간입니다.

▶ 평일 09:00 ~ 17:00 / 점심시간 12:00 ~ 13:00

■ 제 38차 SH 장기전세아파트 동호수 추첨 참관

장기전세아파트 동호수 추에 참관하고 싶으신 분들은 신청서를 제출하시면 참관하실 수 있습니다.

▶ 동호수 추첨일정 : 미정

덱사메타손주 코로나19 치료제로 급부상: 치료효과 있나?

연일 수도권에서 발생하는 코로나19 확진자로 인해 하루하루를 긴장속에서 살고 있는듯 합니다.

언제 이 상황이 끝나 아이들과 같이 수영장에도 갈수 있을까 생각해 봅니다.

빨리 치료제가 나와야 할텐데요.

오늘 뉴스에는 영국 옥스퍼드 연구팀에서 발표한 연구결과를 방송했는데요.

염증치료제로 사용하는 덱사메타손주가 트럼프 대통령이 언급한 렘데시비르의 효과를 압도한다는 연구결과를 발표하였습니다. 

덱사메타손주 어디서 많이 들어본듯한 약인데요.

■ 덱사메타손정 (Dexamethasone tab)

시중에 7000원 정도에 팔리는 덱사메타손정은 염증 치료에 사용되는 약으로 

항부정맥제, 이뇨제, 비스테로이드성 소염진통제, 항응고제, 혈압강하제 등으로 사용되는 약입니다.

이 덱사메타손정을 코로나19 환자 2천명에게 소량을 치료제로 사용했는데 투약받지 않은 4천명의 환자와 비교했을때 

사망률이 크게 떨어졌다는 연구결과가 나왔다고 합니다.

이는 지금까지 사망률을 감소시키는 유일한 약은 덱사메타손정 밖에 없다고 발표했습니다.

이를 렘데시비르 약과 비교했을때 완전히 압도한다는 내용을 마크 워펠 워싱턴대학교 의과대학 교수는 이야기 했습니다.

현재 과학자들은 덱사메타손주가 약 7000원 정도에 판매가 되고 있어 구하기 쉽고 저렴해 가난한 나라에서도 널리 사용될 수 있을거라고 판단하고 있습니다.

하지만 부정적인 시각도 있습니다.

현재 덱사메타손주를 이용한 임상시험 결과가 단지 보도자료로만 발표가 되었고 정식논문이 제출되지 않아

그 연구결과에 의구심을 표하는 전문가들이 있습니다.

현재 코로나19 치료제로 긴급 승인받은 치료제로는 말라리아 치료제인 하이드록시클로로퀸, 항바이러스제인 렘데시비르가 있지만 

하이드록시클로로퀸은 오히려 사망률을 높이고 심장문제를 이르킬수 있어 미 FDA에서 긴급 취소결정을 내렸습니다.

렘데시비르만이 코로나19 감염자의 회복 시간을 줄여주는것으로 효과를 보고 있는데요.

이번 연구결과는 덱사메타손주가 궁극적인 치료를 할 수 있다는 희망을 보여주고 있습니다.

벌써 영국에서는 덱사메타손주를 병상에서 사용할 수 있게 지침을 줄거라고 합니다.

우리나라에서도 덱사메타손정이 판매가 되고 있습니다.

유한양행에서 덱사메타손정이 있고 주사제로는 대원제약에서 판매가 되고 있습니다.

현재 주식시장에서도 덱사메타손주 관련주들이 탄력을 받고 있습니다.

부광약품같은 회사들의 주가가 들썩이는데요.

아직까지 회사 실적 개선까지는 영향이 없어 주식을 투자하는건 조심하셔야 할것 같습니다.

하루빨리 치료제가 나와 코로나19 사태가 종식 될수 있으면 좋겠습니다.

잘못 알고 있는 심폐소생술(CPR) 바로 알자: 

심정지 원인을 막는 혈전 녹이는 적송 솔잎 효능

오늘 회사에서 여름철 건강지키는 교육을 특별히 교육 시켜줬습니다.

바쁜 일정과 코로나19로 사람들 모이기도 힘든 상황인데

방역수칙까지 지켜가며 교육장에 모이니 평상시 교육장에 모인 사람의 5분의1 정도 수준밖에 되지 않았습니다.

오늘 주제는 여름 온열질환 예방과 스트레스 해소 교육

그리고 심폐소생술에 대해 다시 한번 교육 받는 것이었습니다.

교육해주시는 곳은 보통 소방소나 중앙119에서 오셔서 교육을 해주셨는데 이번에는 중앙EFR교육센터에서 오셔서 교육을 해주셨습니다.

중앙EFR교육센터는?

EFR(Emergence First Response)은 세계에서 가장 인증받는 응급처치 교육으로 국내 다양한 분야의 기업 및 단체에 교육을 담당해주는 전문교육기관입니다.

홈페이지는 http://efrjaedu.com 입니다.

시간이 많지 않아 온열질환과 스트레스 해소 교육은 간단하게 넘어갔고

이어서 심폐소생술 할때 주의할점 위주로 교육을 받았습니다.

■ 심폐소생술(CPR) 단계 및 주의점

먼저 심폐소생술은 나를 위한 교육이 아니라 나의 가족이나 직장동료를 위한 교육임을 강조하셨습니다.

심정지를 일으키고 살아난 분 대부분은 그의 가족이나 주변 동료의 심폐소생술로 다시 살아나셨다고 합니다. 

모르는 사람이 나에게 심폐소생술을 할 확률은 10%정도 확률이라고 합니다.

즉 내가 배우면 나의 가족이나 동료를 구할 수 있는 것입니다.

심폐소생술의 골든타임은 몇 분일까요?

골든타임은 4분입니다.

예전에는 3분에서 5분 사이라고 했지만 틀렸고 지금은 4분이내라고 정의가 되있다고 합니다.

4분이 지나면 뇌손상이 발생하기 시작하고 10분이 지나면 뇌사 또는 사망에 이르게 된다고 합니다. 

즉 누군가를 살리기 위해서는 4분안에 심폐소생술을 시행해야 합니다. 

주변에 아무도 없다면 내가 해야 하겠죠. 

여기서 잠깐

■ 문제: 여러분은 주변에서 누군가 심정지를 당한사람을 보았을때 핸드폰도 없고 주변에 사람도 없을때 

어떻게 하시겠어요?

1. 내가 처음 발견했으니 누가 보든 안보든 심폐소생술을 시행한다.

2. 그 분한테는 안타깝지만 119에 신고하기전에는 심폐소생술을 하지 않는다.

답은 2번입니다.

신호등 앞에 서있던 여성분이 심정지로 쓰러집니다.

다행히 주변을 와이프와 같이 차로 지나가고 있던 구급대원이 있었는데 구급대원의 첫마디는

"여보 119에 신고해" 였습니다.

어느 한적한 공원에서 산책하던 아저씨가 앞에 쓰러져 있는 여성분을 발견합니다.

급히 다가가 여성분을 보니 심정지 상태였습니다.

이 아저씨는 잠시 산책 나온거여서 핸드폰도 없었고 주변에 사람도 없었습니다.

아저씨는 급한 마음에 여성분 위로 올라가 심폐소생술을 시행했습니다.

잠시 뒤 어떤분이 그 모습을 뒤에서 보고 아저씨가 여성분을 살해하는 장면으로 목격하고 112에 신고합니다.

경찰관이 오고 나중에 119에서 왔지만 여성은 사망했고 목을 졸린 흔적이 있었습니다.

아저씨는 선의의 마음으로 여성분을 살리려고 노력했지만 살인죄 누명을 쓰게 되었습니다.

법원에서는 살인을 목격한 증인과 목을 조른 교살흔을 증거로 채택해 아저씨는 처벌을 받게 됩니다.(실제사례)

아저씨가 먼저 119에 신고했더라면 누명을 벗을수 있었겠죠.

■ 심폐소생술(CPR) 올바로 알자

위 사례에서 처럼 심폐소생술을 하기 위해서는 

첫째. 심정지 환자를 발견 시 반드시 먼저 119에 신고해야 합니다.

본인이 신고를 바로 할수 없으니 주변 분 중 누군가를 지목해서 "저기 계신분 119에 신고해 주세요" 라고 해주셔야 합니다.

지목을 안하고 그냥 119에 신고해 주세요 하면 아무도 하지 않기 때문에 누군가를 지목해서 이야기 해야 합니다.

둘째. 환자의 의식을 확인합니다.

이때 많은 분들이 어깨를 두드리거나 뺨을 때려 의식을 확인한다고 답하기도 합니다.

심정지 환자들은 서있던 채로 의식이 순간 사라지기 때문에 대부분 땅으로 머리를 곤두박질 칩니다.

그럴경우 뇌진탕이나 목뼈 같이 경추가 부러지거나 금이 갈 수 있습니다.

이때 어깨등을 잘못 칠 경우 전신마비까지 진행할 수가 있으니

심정지 환자에게는 쇄골 부분을 가볍게 두드리면서 환자의 의식을 확인해야 합니다.

세째. 환자가 호흡을 하는지 확인해야 합니다.

심정지 환자가 호흡을 하는지 확인하기 위해서 보통 코에 손을 대본다고 합니다.

하지만 이것도 잘못된 방법입니다.

우선 바깥환경에서 코에 손을 대보고 환자의 호흡을 확인하는건 힘듭니다. 외부영향 때문이죠.

이때는 환자의 코에 귀를 대고 환자의 가슴과 배가 들썩이는지 눈으로 확인해야 합니다.

즉 보고, 느끼고, 들어서 환자의 호흡을 확인합니다.

넷째. 손에 깍지를 끼고 손바닥이 아닌 손꿈치를 이용해 환자의 양쪽 젖꼭지를 기준 가운데(남성)를 압박합니다.

가슴 압박 속도는 분당 100~120회 정도로 하시고

압박깊이는 성인 남성의 경우 약 5~6cm, 좀 뚱뚱하신 경우 7cm까지, 소아의 경우 5cm, 영아의 경우 4cm로 압박을 하셔야 합니다.

총 30회 실시하고 호흡확인 하시고 다시 30회 하시고 호흡확인 이렇게 환자가 숨을 쉴때까지 하시면 됩니다.

여기서 주의 할점은 환자의 호흡이 돌아왔을 경우 즉시 가슴 압박을 중지하셔야 합니다.

심폐소생술은 심정지 환자에게 하는 것으로 심장이 다시 뛰기 시작하면 반드시 멈춰야 합니다.

만일 심장이 뛰고 있을때 심폐소생술을 하면 다시 심장이 멈출수도 있습니다.

그리고 한가지 더 입과 입을 통한 인공호흡은 하지 않습니다.

실질적인 도움이 되지 않는다고 하여 지금은 심폐소생술 수행 시 인공호흡은 빠졌습니다.

인공호흡 하신다고 입 가져다 대면 안됩니다.

■ 심정지, 뇌출혈 등 원인은 혈관의 혈전

중앙 EFR에서 교육센터에서 오신 강사님이 교육을 마치고 공지를 해주시는데

본래 이 교육은 기업체에서 후원을 하는 교육이라고 합니다. 

즉 광동제약에서 교육을 후원해주시는데 동영상을 보시고 한가지 약을 광고하는데 정말 혹 넘어갈뻔 했습니다.

저보다 더 나이드신 분들은 약을 많이 주문하시네요. ㅋ

후원상품이라 50% 할인해준다는 말에 모두들 그자리에서 주문 하십니다.

심정지나 뇌출혈을 일으키는 주요 원인은 인체가 나이가 들어감에 따라 혈관 내 노폐물등이 쌓여 만든 혈전이 원인입니다.

이러한 혈전을 예방하기 위해 건강한 몸을 만들고 식생활도 중요하지만 

사실 그렇게 만들기가 싶지 않습니다.

그래서 혈관에 혈전을 막아주거나 예방해주는 그러한 음식들이 있는데 그중에서도 적송(강원도 지역에 있는 소나무의 종류)의 솔잎에 들어가 있는 기름이 혈전을 녹여 주는데 탁월한 효과가 있다고 합니다.

그 기름을 적송원 이라고 하는데 혈액순환, 콜레스테롤 저하, 혈압에 효과가 탁월하다고 합니다.

하루에 한솥쿠리 정도 솔잎을 먹으면 되는데 그렇게 하기 어렵죠~

그래서 광동제약의 광동파인맥스 라는 약이 있는데 그걸 홍보하시더군요.

인터넷 검색해보니 효과가 있다고 다들 하시네요.

저도 한번 먹어볼까 고민입니다.  비싸서...

무더운 여름 건강 지키기: 폭염경보와 폭염주의보 차이

이제 6월초인데 벌써 무더위가 기승을 부립니다.

낮에는 에어컨을 켜지 않으면 더워서 사무실에 앉아 있을수가 없습니다.

오늘도 낮기온이 33도를 웃도는데요.

대구에서는 벌써 폭염주의보까지 예보가 되었습니다.

여기서 잠깐!

폭염경보와 폭염주의보 차이를 아시나요?

여름이면 날씨 예보때마다 들리는 단어인데 정확한 뜻은 잘 모르실겁니다.

아마도 날씨 예보때 이 단어를 들으면 "아~ 오늘은 그냥 덥겠구나" 하는 생각 뿐입니다.

그럼 여기서 폭염경보와 폭염주의보를 알아보도록 하겠습니다.

■ 폭염경보

폭염경보는 일일 최고기온 35도 이상, 일일 최고 열지수가 41도 이상인 날씨가 2일 이상 지속될때 발령이 됩니다.   

폭염경보가 발령이 된다면 낮 12시부터 오후 5시 사이에는 모든 야외활동을 자제하시는게 좋습니다.

특히 시골에 계신 노인분들은 비닐하우스에서 일하신다거나 그늘이 없는 밭에서 일하시는 건 생명에 큰 위협이 될수도 있습니다.

매년 몇분씩 무더위에 쓰러져 돌아가시기도 합니다.

■ 폭염주의보

폭염주의보는 폭염경보보다 한단계 아래 주의보로 

최고기온 33도 이상, 일 최고열지수가 32도 이상인 날이 2일 이상 지속될때 발령됩니다.

폭염주의보가 발령이 되도 야외 훈련이나 야외활동을 자제해 주셔야 합니다.

■ 폭염경보 또는 폭염주의보 시 건강 챙기기

무더운 여름에 야외 활동을 하실때는 각별히 주의하셔야 온열질환에 걸리지 않습니다.

폭염주의보 등이 발령되면 야외활동을 자제하고, 햇볕을 가릴 수 있는 모자나 양산등을 챙기시고

몸이 조이지 않도록 가볍고 얇은 옷을 입고, 항상 물을 휴대하시기 바랍니다.

물은 많이 마시되 술이나 카페인이 들어간 커피 등은 자제하시는게 좋습니다.

실내에 있을때는 에어컨을 틀어 놓으시고 만일 에어컨이 없다면 창문을 향해 선풍기를 켜두시는게 좋습니다.

맞바람이 불어 환기까지 시킬수 있기 때문입니다.

■ 온열환자를 발견했을 경우

만일 주변에서 온열환자가 발생하였을 경우 조치사항입니다.

환자가 의식이 없을 때는 먼저 119에 신고합니다. 그리고 환자를 그늘 같은 햇빛이 들지 않는 곳에 눕히고 

몸이 조이지 않도록 옷을 풀어 헤친다음 얼음주머니 또는 차가운 물을 이용해 목과 겨드랑이에 붙여 몸의 체온을 낮춰줍니다.

그리고 환자가 의식이 돌아온다면 그때 물을 먹여줍니다.

만일 환자의 의식이 없을때는 절대 물을 먹여선 안됩니다. 잘못해서 기도가 막혀 죽을수도 있기 때문입니다.

본인이 무더운 여름에 현기증이나 메스꺼움, 두통, 근육경련 등의 증상을 보인다면 

열사병 초기증세이니 시원한 장소에서 휴식을 취하시기 바랍니다.

올해 코로나19도 유행하는데 특히 무더위까지 기승을 부린다는 예보가 있습니다.

여름 건강 유의하시기 바랍니다. 

20주년 6.15 남북공동선언 좌초 위기: 남북한 위기 고조

국내외적으로 코로나19로 인해 힘든 상황인데도 불구하고

북한은 김여정을 통해 연일 대북전단지 살포로 인한 보복성 협박을 하고 있습니다.

올해 2020년에는 6.15 남북공동성명이 20주년을 앞두고 있는데요.

북한과의 거리는 더욱 멀어지고 있습니다.

대북 전단지 살포를 빌미로 김여정 부부장위원장은 남한에 대한 적대적 반감을 숨기지 않고 있는데요.

군사적 도발까지도 생각하고 있는듯한 분위기 입니다.

이러한 위기속에서 과거 김대중 대통령과 김정일 위원장이 6.15 남북공동선언을 발표한지 20년이 되가고 있습니다.

이번 문재인 정권이 들어서면서 북한과도 한발자국 다가선 느낌이었는데

이번 대북전단지 살포로 인해 과거 원점 아닌 더욱 더 남북한 관계가 후퇴한것 같습니다.

만일 북한이 군사적 조치라도 한다면 더욱 더 북한을 믿지 못할 나라라는 생각이 들게 할거 같습니다.

그럼 여기서 김대중 대통령과 김정일 위원장이 발표한 6.15 남북공동선언의 전문을 살펴보도록 하겠습니다.

■ 6.15 남북공동선언 전문

1. 남과 북은 나라의 통일문제를 그 주인인 우리 민족끼리 서로 힘을 합쳐 자주적으로 해결해 나가기로 하였다.

2. 남과 북은 나라의 통일을 위한 남측의 연합제안과 북측의 낮은 단계의 연방제안이 서로 공통성이 있다고 인정하고 

앞으로 이 방향에서 통일을 지향시켜 나가기로 하였다.

3. 남과 북은 올해 8.15에 즈음하여 흩어진 가족, 친척 방문단을 교환하며 비전향장기수 문제를 해결하는 등 

인도적 문제를 조속히 풀어 나가기로 하였다.

4. 남과 북은 경제협력을 통하여 민족경제를 균형적으로 발전시키고 사회, 문화, 체육, 보건, 환경 등 제반 분야의 협력과 

교류를 활성화하여 서로의 신뢰를 다져 나가기로 하였다.

5. 남과 북은 이상과 같은 합의사항을 조속히 실천에 옮기기 위하여 이른 시일 안에 당국 사이의 대화를 개최하기로 하였다.

김대중 대통령은 김정일 국방위원장이 서울을 방문하도록 정중히 초청하였으며 김정일 국방위원장은 앞으로 적절한 시기에 

서울을 방문하기로 하였다.

고인이 된 김대중 대통령과 김정일 위원장은 하늘에서 이 나라를 바라보고 있을텐데 

과연 어떤 생각을 하고 있을까요?

북한과 남한은 그 이후에도 정권이 바뀔때마다 북한과의 평화유지를 모색했습니다.

이번 문재인 대통령도 젊은 김정은 위원장과 격의 없이 한반도 평화유지를 위해 애를 썼는데 

결국 이 같이 했던 일들이 북한의 언행으로 인해 수포로 돌아가는게 아닌가 싶습니다.

과연 우리는 북한과 다시 대화를 해야 하는지에 대한 것도 회의감이 들 정도입니다.

■ 6.15 남북공동선언 이후 남북한 정상 회의 순서

제1차 2000년 6월 15일 대한민국 김대중 대통령과 김정일 국방위원장 정상회담

제 2차 2007년 노무현 대통령과 김정일 국방위원장 정상회담, 10.4 남북정상선언

제 3차 2018년 4월 문재인 대통령과 김정은 위원장의 판문점 선언

제 4차 2018년 5월, 문재인 대통령과 김정은 위원장, 2018년 북미정상회담 취소 이후 재개를 위한 공동 현안 논의

제 5차 2018년 9월, 문재인 대통령과 김정은 위원장, 9월 평양공동선언

드디어 오늘 6.15 남북공동선언이 발표된지 20주년이 되었습니다.

북한 김여정이 어떤 발표를 또 할지, 북한이 어떤 도발을 할지 걱정이 앞섭니다.

이미 남쪽에서는 합참의장이 참석한 비상상임위원회까지 개최하였습니다.

북한의 도발에 남쪽은 어떤 대비책을 가지고 있는지 대비는 잘 할수 있는지 걱정이 되네요.

북한은 내부 결속을 위해 남한과의 문제를 부각시키고 시나리오 대로 도발을 할거라고 하는데 그럴수록 남한의 국민들은 북한을 더이상 대화가 필요없는, 믿을 수 없는 정권으로 생각하고 북한과는 대화가 필요없는 나라로 인식할 수도 있습니다.

어찌되었든 현 상황은 긴장과 위기가 고조되고 있는 상황입니다.

앞으로의 북한의 행보가 긴장의 끝으로 갈지 아니면 회복의 기회가 될지는 두고봐야 할거 같습니다.

여름맞이 삼성 김연아 스탠드 에어컨 셀프 청소방법

6월초 이지만 낮기온이 30도를 웃도는 더위가 시작이 되었습니다.

워낙 더위를 많이 타 에어컨을 틀어야 할거같아 주말에 마음먹고 에어컨을 청소하기로 했습니다.

삼성 스탠드 에어컨 셀프 청소기 시작하도록 하겠습니다.

■ 에어컨 청소 시작 전 알아야 할 사항

우선 에어컨을 청소하실려면 2시간 이상 넉넉히 시간을 잡아야 합니다. 

에어컨을 분해하고 청소하고 부품 말리는 시간까지 걸리는 시간이라 주말 등을 이용해 청소하시는게 좋을것 같습니다.

그리고 십자 드라이버 등의 공구가 필요하고 가능하면 전동공구가 있으면 시간과 노력을 좀더 줄일 수 있습니다.

만일 똥손에 시간까지 부족하시다면 그냥 에어컨 청소업체에 맡기시는게 정신건강에 좋습니다.

요즘 에어컨 청소업체에 맡기면 기사님이 오셔서 10만원선에 해결이 가능합니다.

운이 좋으면 기사님이 꼼꼼히 봐주시지만 그렇지 않을땐 마음이 상하기도 하죠.

준비가 되었다면 시작하도록 하겠습니다.

■ 삼성 스탠드 에어컨 셀프 청소

▶ 에어컨 모델명: 삼성 AF15FVZB1WK

우선 에어컨의 전원을 꺼주세요.

그 동안 먼지덮개를 씌우지 않아 먼지와 곰팡이가 장난이 아닙니다.

에어컨 주변엔 아이들 장난감까지 쌓여있어 완전 카오스 상태입니다.

우선 에어컨 주변부부터 정리하고 먼지 빨아내고 걸레로 닦아 냅니다.

미처 확인을 못했지만 에어컨 뒷편 전원 코드에도 먼지가 많이 쌓여있고 

자칫 전원부 쇼트로 먼지에 불꽃이 닿을경우 화재로 번질 수도 있기 때문에 

에어컨 뒷편 전원부도 꼼꼼히 먼지를 닦아줍니다.

다음은 에어컨 뒤편 먼지필터를 옆으로 잡아당겨 빼주면 됩니다. 아래, 위 2개가 있으니 확인하세요. 

꺼낸 먼지필터는 중성세제와 솔로 먼지를 제거하고 햇볕에 말립니다.

다음은 에어컨 뒤편 먼지필터를 빼고 난 후 모습입니다.

방안 공기가 먼지필터를 지나 흡입되는 곳으로 많은 먼지와 함께 곰팡이까지 슬었습니다.

이곳은 분해 청소가 안되 일일이 물티슈로 닦아 냈습니다.

지금 생각한 거지만 중성세제를 이용해 솔로 살살 문질른 다음 닦아 내도 괜찮을거 같습니다.

저는 물티슈로 모두 닦아 냈어요.. 물티슈가 좀 많이 소모되었습니다.

팬 안쪽 구부러진 열교환기 쪽은 청소기를 이용해 먼지를 빨아 내고 겉에만 대충 닦아 냈습니다.

압축공기로 먼지를 불어내었으면 어땠을까 하는 생각이 드네요.

다음은 에어컨 앞쪽 송풍구 청소입니다.

지금부터는 드라이버를 이용해 에어컨을 분해하셔야 합니다.

우선 에어컨 앞쪽 판낼을 손으로 잡아 뜯어내야 합니다.

자석으로 고정되어 있기 때문에 양쪽 사이드를 손으로 잡고 앞쪽으로 당기면 됩니다.

다음은 밑에 회색의 플라스틱 커버를 분리해야 되는데 십자드라이버를 이용해 볼트를 풀고 분해합니다.

볼트 위치는 양 옆에 위치한 볼트 들입니다.

이렇게 모든 볼트를 분리하고 커버를 밑으로 살짝 잡아 당겨준다음 앞으로 당기면 플라스틱 커버도 분해가 됩니다.

다음은 상단의 송풍구가 있는 커버를 분리하는 방법입니다.

위 사진에서 처럼 회색의 플라스틱 커버를 분리하면 위쪽 흰색 커버 아래쪽에 볼트 하나가 체결되어 있습니다.

위쪽 커버를 분리할려면 사진에서 처럼 볼트 하나를 풀어줍니다.

볼트 하나를 풀었다면 커버 양쪽을 잡고 위로 들어 올립니다.

그럼 에어컨 본체와 전면부 송풍구가 분해가 되는데

여러가지 전선들로 연결이 되어 있습니다.

이를 모두 분해하기에는 일이 커질거 같았습니다.

하지만 해볼때까지 해보자 하고 천천히 분해를 해보았습니다.

우선 안쪽 송풍구 플라스틱은 화살표 부분의 전기소켓을 분리하고 시계반대 방향으로 돌려 뺍니다.

이때 화살표 부분의 걸치는 부분이 있는데 이부분을 잘 보시고 안쪽으로 밀어서 돌려주시면 안쪽 송풍구 프로펠라 부분이 분해가 됩니다. 

다음은 앞쪽 송풍구인데 사진에서처럼 볼트를 풀어주고 마찬가지로 끼워져 있는 부분을 살짝 들어올려 주신다음 

시계 반대방향으로 돌려주시면 송풍구 앞쪽의 흰색 플라스틱 날개가 분해가 됩니다. 

분해 후 모습인데 먼지와 곰팡이가 이쪽도 장난이 아니게 많습니다.

이쪽도 마찬가지로 물티슈로 닦아내고 살균수까지 뿌려 소독까지 하였습니다.

왠지 닦아내는것 만으로는 부족한거 같았기 때문이죠.

곰팡이가 너무 많았거든요.

앞쪽 날개부분도 일일이 닦아내고 구석구석까지 면봉으로 곰팡이를 닦아 냈습니다.

한결 깨끗해진 모습인데 앞쪽 송풍구는 날개가 접혔다 펴졌다 하는 부분이라 윤활유와 섞여 잘 닦아지지는 않았지만

그래도 많이 깨끗해진 모습입니다.

이제 역순으로 조립해 가는 과정을 거쳤습니다.

볼트는 잊지 않고 다시 잠그고 각자 부품들은 맞게 끼우고 했습니다.

혼자만 하기에 너무 벅차서 와이프가 옆에서 잡아주기도 했습니다.

앞쪽은 모두 조립을 마쳤고 이제 남은 부분이 위쪽입니다.

위쪽은 먼지가 들어가는 부분이 아니라 단순히 가라앉아 있는 먼지만 제거 하였습니다.

이렇게 모두 청소를 마치고 부품도 조립을 마쳤는데 볼트가 5개가 남습니다. 이런~

모두 끼운다고 끼웠는데 어떻게 볼트가 5개나 남는지 모르겠네요.ㅠㅠ

다시 분해할까 했는데 다음 청소할때를 기약하고 에어컨 안쪽에 살짝 놔두기로 했습니다.

마지막으로 먼지필터를 잘 말린 후 다시 원위치에 끼워 넣어주었습니다.

이제 에어컨 시운전을 해봅니다. 

바로 에어컨 냉방을 켜지 마시고 우선은 송풍기능으로 에어컨을 가동해주세요.

 에어컨 안쪽 물기를 제거해주고 남아있는 먼지도 바깥으로 배출해줄수 있도록 말이죠.

약 40분에서 1시간 정도 송풍으로 에어컨을 말려줍니다.

그리고 냉방으로 전환했는데 잡냄새 없이 에어컨이 잘 가동이 되네요.

주말 시간내서 에어컨을 셀프로 청소해봤습니다.

그닥 어렵지 않게 청소를 했고 10만원을 들인거 보다는 나은거 같습니다.

내가 꼼꼼히 보고 청소할 수 있어 좋았던거 같네요.

물론 조립이 완벽히 된거 같지는 않지만 잡소리가 난다거나 그러지는 않습니다.

여러분도 본격적인 여름이 오기전 에어컨 청소한번 해보시죠~

올여름 맥주 히트상품 CU 곰표 밀맥주: 과일향이 풍부한 밀맥주

뜨거운 여름이 될수록 시원한 맥주 한잔이 그립습니다.

오늘은 요즘 공전의 히트를 치고 있는 CU 곰표 밀맥주 후기를 적어보도록 하겠습니다.

얼마전에 뉴스에서 곰표 밀가루 회사에서 맥주를 만들고 있다는 소식을 듣고 정말?? 하고 신기해 했습니다.

밀가루와 맥주가 무슨 관계가 있을까 하고 말이죠..

그런데 자세히 보면 곰표 맥주에 "우리나라 밀맥주" 라는 수식어가 붙습니다.

밀가루, 밀맥주 어찌보면 가장 관계가 깊은 회사일수 있겠구나 하는 생각이 들었습니다.

일단 곰표 밀맥주를 구입 할려면 어디서 구입가능 할까요.

■ 곰표 밀맥주 구입처 : CU편의점, 이마트, 이마트에브리데이, 롯데마트 

집주변 4개의 구입처에서 가능하고 일반 마트에서는 구매하기 어렵습니다.

현재 곰표 밀맥주 인기가 좋아 아직은 이렇게 4군데에서만 판매하고 있다고 하네요.

저도 집근처 이마트 에브리데이에 가서 500ml 한병을 구매해 봤습니다.

많은 맥주 종류들 사이에 이렇게 곰표 밀맥주가 한칸에 자리 잡고 있습니다.

일본 맥주가 빠진 자리를 우리나라 신생 맥주회사에서 제조된 맥주가 한켠을 당당하게 자리 잡고 있는게 멋지네요.

곰표 밀맥주 병 자체 다지인도 약간 레트로 분위기가 납니다.

그래서 40대 50대 중장년층한테 나름 인기가 있는거 같습니다.

과거 곰표밀가루 포대가 생각이 나는거 같네요.

큼지막한 곰표 상표와 함께 우리나라 밀맥주로 밀가루 포대처럼 생겼습니다.

집에와서 이제 시식을 해보도록 하죠.

곰표 밀맥주와 함께 요즘 인기가 있는 테라 맥주와 비교해봤습니다.

그리고 맥주와 함께 마른 안주가 필수겠죠.

크리스피 오징어라는 건데 고소한 오징어 튀김이 들어있어 가벼운 안주로도 좋고 간식으로도 좋은거 같습니다.

간단하게 곰표 밀맥주를 설명드리자면

세븐브리이(7brau) 라는 맥주회사에서 곰표 밀맥주를 상표로 출시되었습니다.

여기서 세븐브리이 맥주회사는 국내 77년만에 탄생한 우리나라 세번째 맥주회사로 국내 하이트, 카스 다음으로 세븐브로이 맥주회사입니다.

곰표 밀맥주의 병따개는 빨강색으로 좀 특이하네요.

테라맥주는 테라 병색깔과 같이 녹색으로 깔맞춤 했네요.

■ 곰표 밀맥주

4.5도의 낮은 알콜도수와 상단의 '7 brau' 라는 글자가 인쇄되어 있습니다.

곰표 밀맥주는 밀맥아, 밀가루, 패션후르츠 추출물, 복숭아 추출물, 파인애플 추출물이 들어있다고 표기되어 있습니다.

그래서 인지 맥주의 향을 맡고 한모금 해보면 후르츠 과일향이 입안을 감싸고 향도 과일향이 납니다. 

그리고 맥주를 잔에 따랐을때 황금색을 띠며 흰색헤드가 생성됩니다.

냄새를 잘 못구분하는 저도 맥주를 잔에 따르고 맥주의 향을 맡아보면 과일향이 풍부하게 납니다. 

전문가들은 이 향을 패션후르츠, 복숭아, 파인애플과 같은 달콤한 과일향과 탄산수, 시리얼, 크래커 향까지 난다고 합니다.

잘은 모르겠지만 어쨌든 열대 과일향은 풍부한거 같습니다.

그리고 첫 한모금을 먹어보았습니다.

한모금 마시자 뭔가 달콤한 과일향 같은 맛이 입안에 퍼지고 다음 열대과일맛이 입안 전체로 퍼졌습니다.

그런가하면 뭔가 단맛도 나는거 같았습니다.

예전에 수입 맥주중에 과일향이 나는 맥주가 있었는데 약간 그 맛과 비슷한거 같은데 어떤 맥주인지 생각은 안나네요.

곰표 밀맥주는 은은한 열대과일 풍미가 대단한 에일 맥주인거 같습니다.

밀맥주를 처음 접하는 저에게도 4.5도의 낮은 알코올 도수와 달콤하고 풍부한 과일향이 부담없이 즐길 수 있는 맥주인거 같습니다.

곰표 밀맥주를 드실때 황도나 과일 후르츠와 함께 먹으면 달콤함과 청량함이 더욱 풍부해 진다고 광고하고 있습니다.

테라 맥주와도 비겨하자면 시원한 청량감을 원할때나 소맥을 만들어 먹을때는 테라맥주로

와인같이 과일향이 풍부한 특별한 맥주를 먹고 싶다면 곰표 밀맥주를 드시면 좋을거 같네요.

중장년층 여러분 올 여름도 매우 덥다고 하니 퇴근 후 시원하게 한잔 하시는게 어떠신가요!

대신 과음은 안됩니다. 

[로또] 제 916회 로또 예상번호

이번주 로또 제 915회 1등 당첨결과가 발표되었습니다.

오랜만에 당첨자가 6명으로 1등 당첨금액이 30억원을 넘었습니다.

그럼 915회 당첨결과를 알아보도록 하겠습니다.

♣ 로또 제 915회 1등 당첨번호 ♣

2, 6, 11, 13, 22, 37 + 14

이번주 당첨번호는 1번대 2개

10번대 2개, 20번대 1개, 30번대 1개로

2+2+1+1 구조로 평이한 구조입니다.

그럼에도 불구하고 이번주 당첨자는 6명으로 요근래

가장 적은 당첨자가 나왔습니다.

■ 1등 당첨금액 ■

1등 당첨자는 총 6명으로 

자동 4명, 수동 2명이 당첨되었습니다.

1등 당첨금액은 약 35억원입니다.

유명로또 번호 제공업체에서 이번주에도

1명의 당첨자를 배출했네요.

■ 1등 당첨지역 ■

1등 당첨지역은 인천에서 1곳, 세종에서 1곳

경기 수원, 경기 하남, 충남 공주, 전북 전주에서 각 1곳

1등 당첨이 되었습니다.

■ 제 6회 연금복권 720+ 1등 당첨결과 ■

연금복권 720+는 로또645 보다 약 1.6배 높은 당첨기회를 가지고 있다고 합니다.

로또복권에 10명 넘게 당첨이 될때는 정말

연금복권이 오히려 당첨금액이 클때가 있습니다.

연금복권 제 6회 당첨결과가 수요일 발표되었습니다.

당첨여부를 확인해 보시죠~

연금복권 구매하시는 분들 대부분이 세트로 구매하셔서

1등과 2등에 모두 당첨되는 행운을 가져가네요.

■ 스피또복권 출고율 정리 ■

스피또 복권은 출고율이 높아짐에 따라 그만큼 1등에 당첨될 확률도 높아집니다.

출고율 제로일때는 로또복권보다 낮은 확률인 5백만분의 1입니다.

하지만 출고율이 50%만 되도 1등 당첨확률은 2백5십만분의 1이 됩니다.

그리고 출고율 90%가 넘어가도 1등 당첨자가 없으면 10만분의 1이 됩니다.

그만큼 출고율을 확인면서 즉석복권인 스피또 복권을 구해하셔야

당첨확률을 높일수 있습니다.

그럼 스피또 500, 1000, 2000 순으로 출고율 확인해보도록 하겠습니다.

현재 제 33회 스피또 2000 은 출고율 82%

제 51회 스피또 1000의 출고율은 93%

제 37회 스피또 500의 출고율은 100% 입니다.

한번 도전해 보시기 바랍니다.

다음주 제 916회 로또 1등 예상번호를 알아보도록 하겠습니다.

■ 제 916회 로또 1등 당첨 예상번호 ■ 

3, 4, 5, 12, 14, 18, 19, 22, 25, 26, 34, 35, 37, 40, 41, 44, 45

 다음주에는 40번대 강세를 조심스레 점쳐봅니다.

제가 예상한 번호와 본인이 점찍은 번호를 적절히 섞어 구매하셔 보시기 바랍니다.

항상 행운이 있기를 바랍니다.

2020 스타벅스 미션음료: 미션음료 종류 정리

2020년 스타벅스 서머 e프리퀀시가 올해는 매우 뜨겁습니다.

핑크 서머 레디백이 얼마나 인기인지 중고마켓에는 15만원이상에 판매가 되고 있기도 합니다.

이미 몇몇 스타벅스 매장에는 핑크 서머 레디백이 소진되었다는 공지가 붙어있기도 합니다.

저는 서머 체어를 받기 위해 열심히 쿠폰을 모으고 있는 중입니다.

이제 5장 모았네요. 

어제는 돌체라떼가 미션음료인줄 알고 주문했는데 아니더군요. ㅠㅠ

그래서 2020년 스타벅스 미션음료 종류를 정리해보았습니다.

스타벅스 미션음료는 블렌디드, 프라푸치노, 리저브 3종류 음료가 있습니다.

1. 블렌디드 종류

애플망고 요거트 블렌디드, 망고패션 후르츠 블렌디드, 딸기 요거트 블렌디드, 망고 바나나 블렌디드

익스트림 티 블렌디드, 자몽 셔벗 블렌디드, 제주 레드 빈 브렌디드, 제주 한라봉 블랙 티 블렌디드

피치 & 레본 블렌디드

과일을 주 음료로 만든 음료가 블렌디드 음료인거 같네요.

애플망고 요거트 블렌디드 음료는 6월 22일까지 구매하시면 스타벅스 별을 3개 추가로 적립해주고 있는 이벤트가 진행중입니다.

2. 프라푸치노 종류

더블 에스프레소 칩 프라푸치노, 블랙 와플칩 크림 프라푸치노, 모카 프라푸치노, 에스프레소 프라푸치노 

자바 칩 프라푸치노 , 카라멜 프라푸치노 , 화이트 초콜릿 모카 프라푸치노 , 바닐라 크림 프라푸치노 

제주까망 프라푸치노 , 제주 쑥떡 크림 프라푸치노 , 제주 유기농 말차로 만든 크림 프라푸치노 , 제주 청보리 크림 프라푸치노

초콜릿 크림 칩 프라푸치노, 피스타치오 크림 프라푸치노, 화이트 딸기 크림 프라푸치노, 화이트 타이거 프라푸치노

더블 에스프레소 칩 프라푸치노 음료는 6월 22일까지 구매하시면 스타벅스 별을 3개 추가로 적립해주고 있는 이벤트가 진행중입니다.

3. 리저브 음료

리저브 음료는 스타벅스 리저브 매장에서 판매하는 특별한 원두커피 종류를 말합니다.

리저브(Reserve)는 영어로 예약하다, 자리를 잡아두다 의미를 가지고 있고

와인을 설명하는 의미로 저장하다, 비축하다, 숙성된 와인을 뜻하기도 하는데 스타벅스는 거기에서 착안하여 

스타벅스 리저브 매장을 만들었습니다.

스타벅스 리저브 매장에서는 특별한 원두를 선별하여 아주 소량만 판매하고 있는 매장을 말하고 있습니다.

스타벅스 리조브 매장이름은 스타벅스 OO R점으로 알파벳 'R' 로 표시되고 있습니다.

리저브 매장에서는 기존 벽에 있는 메뉴판이 아닌 가죽으로 된 메뉴판에 적힌 커피를 주문하셔야 합니다.

메뉴판에 해당하는 커피 원두를 선택하시면 직원분이 나와 친절하게 안내 해 주십니다.

커피원두를 고르면 직원분이 잔에 담아 시향을 도와주고 원두를 선택하셨다면 그 원두에 맞는 또는 본인이 선택한 추출방식을 선택해서 커피를 내리면 됩니다.

추출방식은 모두 6가지 종류가 있는데

클로버, 블랙이글, 푸어 오버핸드 드립, 사이폰, 캐맥스, 콜드 브루 입니다.

자세한 사항은 다음편에 소개 해 드리겠습니다.

이렇게 2020 스타벅스 미션음료는 종류가 상당히 많이 있습니다.

리저브 매장이 주변에 있다면 특별한 커피를 맛보시고 미션음료까지 클리어 할수 있지만 리저브 매장이 없다면 블렌디드나 프라푸치노 음료를 선택해서 드시면 될거 같네요.

저도 이번참에 먹어보고 싶은 블렌디드 음료를 정해서 먹어봐야 할거 같네요.