경찰청 이파인을 이용한 과속단속 조회방법 및 2020년 개정된 도로교통법

요즘 쭉 뻗은 도로를 달리다 보면 제한속도 60km 인 지역이 많습니다.

예전에는 적어도 80km 정도로는 달릴 수 있었는데 넓은 8차선 도로에서도 이제는 제한속도가 60km 입니다.

엊그제 회사 앞 도로에서 잠깐 방심한 사이에 제한속도를 넘겼는데 앞에 경찰차가 세워져 있어 왠지 과속감시를 하는 차량 같았습니다.

집에와 달리 확인할 방법이 없을까 찾아보다가 방법을 알았습니다.  

바로 경찰청 이파인 홈페이지 입니다.

검색포털에서 '과속단속조회' 라도 조회하셔도 되고 '경찰청교통민원24' 라고 조회하셔도 되고

'경찰청 이파인' 이라고 검색하셔도 됩니다.

■ 경찰청 이파인을 이용한 과속단속 조회

먼저 경찰청교통민원24(이파인)에 접속하시기 전에 본인의 공인인증서를 준비하셔야 합니다.

본인의 벌금내역 등을 조회해야 하기 때문에 본인임을 증명하는 인증서가 있어야 합니다.

1. 경찰청 교통민원24(이파인) 에 접속하세요

오른편 바로가기 메뉴에서 첫번째 '최근무인단속내역' 을 클릭하세요.

2. 본인의 성명, 주민번호를 입력하시고 공인인증서 로그인을 클릭하세요.

3. 다음과 같은 화면이 나오면 컴퓨터에 있는 본인의 인증서를 가져와 비밀번호를 입력합니다.

공인인증서에 접속하셨다면 비회원으로 접속이 됩니다.

4. 접속이 되면 바로 본인의 교통범칙금 과태료 내역을 볼수 있습니다.

최근 무인단속 내역부터 터널 과태료, 터널 범칙금까지 조회할 수 있습니다.

또한 기 납부내역까지 확인하실 수 있습니다.

다행히 제 과속단속내역은 올라와 있지 않습니다.

여러분들도 고속도로 달리다가 이동식 과속카메라에 찍혔는지 의심스럽다면 몇일 지난후 이렇게 이파인에 접속하셔서 알아보실수 있습니다.

생각보다 간단하네요.

 이번엔 다행히 단속이 되지 않았지만 역시 과속은 삼가해야 할거 같습니다.

■ 2020년 바뀌는 도로교통법 제한속도 위반 단속

그런데 올해 2020년부터 과속단속 제도가 바뀌었는데 여러분은 알고 계신가요?

이제 과속을 심하게 하면 감옥에 갈수도 있습니다.

" 제한속도 50km 지역에서 150km 달리면 감옥간다"

2020년 12월 10일부터 제한속도를 넘긴 운전자에 대해서 처벌 규정이 강화됩니다.

자칫잘못하다 제한속도를 크게 벗어날 경우 벌금, 징역 등 형사처벌까지 받을 수 있게 되었습니다.

기존에는 도로상에서 제한속도를 넘길경우 과태료를 부과받았지만 하반기부터는 제한속도 초과되는 초과속도에 따라 처벌이 달라집니다.

■ 제한속도 위반에 따른 처벌규정

▶ 제한속도 80km 초과 시 30만원 이하 벌금

▶ 제한속도 100km 초과 시 100만원 이하 벌금

▶ 3회 이상 제한속도 100km 초과해 운전한자는 1년이하의 징역 또는 500만원 이하의 벌금이 부과됩니다.

예를들어 제한속도 80km 초과 시라는 말은 제한속도 50km 인 도로에서 130km 이상으로 달린다면 제한속도를 80km 초과한 것으로 30만원 이하의 벌금을 받을 수 있습니다.

또한 제한속도 50km 인 도로에서 상습적으로 150km 이상으로 3회 이상 달렸다면 1년이하 징역까지 처벌받을 수 있습니다.

요즘 이면도로나 간선도로가 제한속도 50km로 많이 낮아졌습니다.

또한 어린이보호구역에서는 30km로 주행해야 할곳도 늘었습니다.

잠깐 방심한 사이에 제한속도를 크게 벗어날 경우가 있는데 특히 그렇지 않도록 더욱 주의해야 할거 같습니다.

■ 전동킥보드 운전면허 없이 운행가능

달라지는 도로교통법에 따라 12월10일부터는 전동 킥보드도 운전면허 없이 운행할수 있게 되었습니다.

단 13세 미만의 어린이는 운전이 금지됩니다.

이번에 바뀌는 도로교통법은 전기자전거와 같은 최고속도 25km/h 미만이고, 총중량이 30kg 미만인 전동킥보드를 개인형이동장치로 규정하고 운전면허 없이도 운행이 가능하도록 법을 개정하였습니다.

현재는 전동킥보드를 운행하기 위해서는 원동기 또는 2종보통 운전면허가 있어야 운행이 가능합니다.

또한 차도에서만 주행할 수 있습니다. 하지만 다른 차량이 크게 위협받는 일이 많아 법 개정이 필요했습니다.

12월 10일부터는 개인형이동장치로 규정되므로 자전거와 같이 자전거도로를 주행할 수 있게 되겠네요.

대신 전동킥보드 운전자는 음주운전을 하면 전기자전거와 동일하게 범칙금이 부과되고 안전모 등 보호장구 착용의무도 적용이 됩니다.

인간에게 전염되는 돼지독감 바이러스 중국에서 발견; 2차 팬더믹 조짐

전세계적으로 봉쇄되었던 경제가 조금씩 풀리자 여지없이 코로나19는 빠르게 재확산 되고 있습니다.

우리나라도 예외는 아닌데요. 연일 40~50명대로 꺽일 기세가 없이 산발적 지역감염, 깜깜이 전염, n차 감염 등 조금씩 재확산 되고 있습니다.

그런데 중국에서 이상 기운이 포착되고 있습니다.

중국도 예외없이 북경에서 코로나19가 재확산 되고 있는데 이 와중에 유전자 변이된 돼지독감바이러스가 포착이 되었습니다.

중국대학과 중국질병통제예방센터 소속 과학자들이 발표한 논문에 따르면 새롭게 변이된 신종인플루엔자 바이러스가 돼지에 의해 옮겨지고 사람에게 전염될수도 있는 결과를 보였고 이 바이러스로 인해 코로나19 같은 팬더믹에 빠질수 있는 가능성이 있다고 합니다.

이 신종인플루엔자 바이러스는 G4라고 명명되었고 신종인플루엔자(H1N1) 계통으로 돼지유전자와 조류유전자, 사람유전자가 섞여있는 유전자라고 합니다.

■ 신종돼지독감 바이러스(G4 EA H1N1)

이 신종돼지독감 바이러스(G4 EA H1N1)는 또한 영국 노팅엄대 킨초우 쳉 교수연구팀에 의해 중국 돼지 도축장에서 신종돼지독감 바이러스(G4 EA H1N1)가 발생 되었다고 논문에서 발표했습니다.

연구진은 신종돼지독감 바이러스(G4 EA H1N1)가 인간 감염에 필요한 모든 필수적 특징들을 가지고 있으며 팬더믹을 일으킬수 있는 가능성이 있다고 밝혔습니다.

또한 과거 2011년부터 2018년까지 중국 10개 지방의 도축장에서 검체를 채취해 179개의 돼지독감 바이러스를 분리했으며 새로 발견된 신종돼지독감 바이러스(G4 EA H1N1)는 2016년부터 이미 돼지들 사이에 널리 퍼져있었던 것으로 밝혀냈습니다.

특히 이 신종돼지독감 바이러스(G4 EA H1N1)가 새롭게 발견된 만큼 사람은 이 바이러스에 대한 면역력이 거의 없으며 계절성 독감으로는 이 바이러스에 대한 항체가 생기지 않는다는 것을 지적했습니다.

그리고 돼지 사육장에 근무하는 사람을 상대로 항체검사를 한 결과 이미 10.4%의 노동자들이 이 바이러스에 감염되 항체가 생겼다는 것을 알았습니다.

아직 이 신종돼지독감 바이러스(G4 EA H1N1)로 인해 사람간 전염증거는 없지만 돼지 사육장에서 일하는 사람에 대한 시급한 추적이 필요하다는 결과를 얻었습니다.

■ 신종인플루엔자(H1N1) ?

신종인플루엔자(H1N1) 바이러스는 일명 돼지 독감으로도 불립니다.

처음엔 이 신종인플루엔자(H1N1) 바이러스를 돼지독감 또는 돼지인플루엔자 라고 불렀습니다.

하지만 돼지와 관련이 있다는 증거가 없어 세계보건기구(WHO) 에서는 공식명칭으로 신종인플루엔자(H1N1)로 명칭을 붙였습니다.

이 신종인플루엔자(H1N1) 바이러스는 돼지, 조류, 사람의 인플루엔자 바이러스 유전물질이 혼합되어 만들어진 새로운 형태의 바이러스로 2009년 4월 처음 발견이 되었습니다.

이 바이러스는 계절 인플루엔자 처럼 비말감염 즉 사람 대 사람으로 전염되며 밀접 접촉자에게 전염을 시킵니다.

식품으로는 전염되지 않기 때문에 돼지고기나 돼지고기 가공품을 먹는 것으로 감염되지는 않습니다.

또한 70도 이상으로 가열하면 바이러스는 사멸합니다.

■ 신종인플루엔자(H1N1)  증상

신종인플루엔자(H1N1)에 걸리면 현재 코로나19 처럼 발열, 기침, 인후통 증세를 보인다고 합니다.

가벼운 호흡기 질환에서 심해지면 탈수, 급성폐렴으로 사망에 이르기까지 한다고 합니다.

■ 신종인플루엔자(H1N1) 예방법

현재 코로나19와 비슷합니다.

손 잘씻고, 기침할때는 가리고, 발열이나 인후통이 있다면 마스크 착용하고 즉시 인근 병원을 찾아야 합니다.

요즘 같은 때는 바로 선별진료소로 가야 하겠죠.

만일 만성심장폐질환이나 기저질환(혈압, 당뇨, 천식 등)이 있다면 중증으로 진행될 수 있으므로 빨리 치료를 받아야 합니다.

안전신문고 앱으로 어린이보호구역 불법주차 위반신고 방법

요즘 민식이법으로 말들이 많은데 사실 어린이보호구역내 교통사고 안타까울 따름입니다.

물론 운전자도 주의를 기울여야 되지만 그 주변에 불법주정차 되어 있는 차량들로 인해 주차된 차들 사이에서 갑자기 튀어나오는 아이들을

조심해야 하는 운전자로썬 여간 신경이 쓰이는게 아닙니다.  

행정안전부에서는 6월 29일부터 어린이 보호구역에 불법주정차 되어 있는 차량을 

일반 시민들이 안전신문고 어플을 통해서 신고할수 있도록 했습니다.

우리나라 도로 사정상 어린이보호구역 내 불법주정차가 많아 공무원들이 일일히 단속 하기도 힘들고 인력도 부족해 

행정안전부에서 이미 사용되고 있는 안전신문고 어플을 통해 일반시민들도 신고할 수 있도록 시스템을 갖추었습니다.

특히 어린이 등학교 때 학교주변 도로는 등하교 하는 학부모들의 차량과 학생들을 태우러 온 학원 차량들로 주변 도로는

학생과 차량들로 복잡하게 얽혀 있을수 있습니다.

그곳을 통과하는 일반 차량들은 갑자기 끼어드는 차량과 어린이들을 피해야 하기 때문에 여간 신경이 쓰이기도 합니다.

어떨때는 불법으로 주정차 되어 있는 차들을 단속안하나 하는 생각이 들때도 있습니다.

이번 행정안전부의 조치로 일반 시민들도 어린이 보호구역내 불법 주정차 되어있는 차량을 핸드폰 등으로 쉽게 촬영해 신고할수 있도록 했습니다.

그럼 실제 어떻게 신고를 할수 있는지 안전신문고 어플사용법을 알아보도록 하겠습니다.

■ 안전신문고에 어린이보호구역 주정차위반 신고대상은?

어린이보호구역에 주정차한 차량을 발견했을때 아무 차량이나 신고할 수는 없습니다.

안전신문고앱에서는 신고할수 있는 차량과 상황에 대해 잘 설명해주고 있습니다.

우선 어린이보호구역 내 불법주정차 차량은 주출입문 앞 도로의 주정차 상태여야 하고 오전 8시부터 20시까지만 적용이 됩니다.

그 시간 이전이나 이후에는 불법주정차로 신고할 수 없습니다.

또한 같은방향, 동일한 위치에 있는 차량을 1분간격으로 사진을 촬영하여 업로드 해야 합니다.

만일 2장으로 입증할 수 없다면 더 사진을 촬영해 업로드 해야 합니다.

그리고 사진에는 도로가 어린이보호구역이라는 노면표시와 주정차 금지 교통표지까지 같이 나올수 있는 사진을 촬영한다면 더할나위 없이 좋은 단속사진입니다.

■ 안전신문고를 이용해 어린이 보호구역 불법주정차 신고하는 방법

1. 안전신문고 어플을 검색해 본인의 핸드폰에 다운받습니다.

참고로 안전신문고앱은 재난 또는 그 밖의 사고 위험으로부터 국민의 안전을 확보하기 위하여 안전위험 상황을 행정기관 등에 쉽게 신고할수 있도록 만들 앱입니다.

안전신문고를 통해 행정기관에 신고할 수 있는 내용은 생활안전, 교통안전, 시설안전, 학교안전, 어린이안전 등 전분야가 신고대상입니다.

또한 신고대상이 시설 등 하드웨어적인 부분 뿐만 아니라 법, 제도, 관행 등 소프트웨어적인 것까지 모두 신고대상에 포함됩니다.

2. 안전신문고 홈 화면에서 상단의 5대 불법주정차 메뉴를 선택합니다.

3. 아래 메뉴에 5대 불법주정차 '유형선택' 메뉴를 클릭합니다.

4. 5대 불법주정차에는 소화전 근처, 교차로 모퉁이, 버스정류소, 횡단보도 위, 어린이보호구역 이 해당됩니다.

따라서 다음과 같은 위치에 주차되어 있는 차량은 안전신문고를 통해 사진을 찍고 신고하면 됩니다.

5. 어린이보호구역을 선택하면 어린이보호구역 내 불법주정차 차량 신고사진 촬영하는 방법이 나옵니다.

위에 설명했듯이 노면에 어린이보호구역 표시나 어린이보호구역 표지판이 보이도록 촬영을 하신다면 확실하게 신고하실수 있습니다.

그 내용을 잘 읽어보신 후 '확인'을 클릭하시면 '촬영/앨범' 메뉴를 클릭합니다.

직접 핸드폰 카메라로 촬영하셔도 되고 안전신문고 앨범으로 들어가셔서 사진을 선택하셔도 됩니다.

6. 사진을 촬영하셨다면 발생지역에서 '위치찾기' 메뉴를 클릭하시면 계시는 위치의 주소가 표시가 됩니다.

7. 내용을 간단하게 적어주시면 됩니다.

예를 들어 어린이보호구역 불법 주정차 신고라고 간단하게 써주시면 됩니다.

8. 본인의 휴대폰전화를 적고 인증번호받기 를 클릭하시어 인증번호를 받고 입력하신후 확인을 누룹니다.

9. 마지막으로 제출을 클릭하시면 신고하기가 끝납니다.

사실 시차를 두고 사진을 찍는 1분을 제외하면 5분이내 신고가 가능합니다.

핸드폰의 앱을 조금 사용하실줄 안다면 신고하는건 간단합니다.

물론 행정기관에 본인의 핸드폰으로 신고가 된거여서 차후 앱에 들어가면 내가 신고한 건에 대하여 어떻게 진행되고 있는지 알수 있습니다.

또한 행정처분 결과가 나오면 저한테 문자도 옵니다.

물론 신고 당한 사람은 누가 신고했는지 알수가 없죠

■ 2020 국가안전대진단 생활안전신고 이벤트 안내

행정안전부에서는 국가 안전대진단 기간동안 생활속 안전위험 요소를 신고활성화 캠페인을 진행중입니다.

이 기간동안 안전신문고를 통해 신고를 하면 추첨을 통해 경품을 증정하는 이벤트를 진행중입니다.

기간은 6.10(수) ~ 7.10(금) 이며 이 기간동안 신고를 하면 여러가지 경품을 받을 수 있으니 이 기간동안

어린이보호구역 불법주정차 신고를 적극적으로 해주신다면 경품도 받고 우리 아이들이 좀더 안전하게 어린이 보호구역을 

지나다닐수 있을거라 생각이 됩니다.

어린이가 교통사고로 다치는 일이 없는 그날이 오기까지~

저를 포함한 운전자 여러분들도 특히 어린이 보호구역에서는 30km 규정속도를 지키고

어린이 보호구역에서는 주정차 하지 않도록 해야 할 것입니다.

가깝다고 어린이 보호구역에 주정차해서 벌금 10만원 받는것보다 근처 유료주차장을 이용하는게 오히려 저렴할 수 있습니다.

안전을 위해서나 비용적인 면에서 규정된 주차장을 이용하도록 하죠.

2020년 7월 반사필름식 자동차번호판 도입; 바꿔볼까?

국토교통부에서는 2020년 7월 새로운 자동차번호판 도입을 시행합니다.

현재 우리나라 자동차 등록대수가 2300만대를 넘어서면서 기존 7자리의 자동차 번호로는 곧 포화상태가 되다고 합니다.

그럼 이번에 바뀌는 자동차 번호판 디자인은 어떨까요?

올 여름 7월 1일부터 시행하는 새로운 자동차 번호판은 몇가지 특징이 있습니다.

■ 자동차번호판 뭐가 바뀔까요?

1. 자동차번호판 자리수가 기존 7자리에서 8자리로 바뀌게 됩니다.

숫자 6자리 한글 1자리 였던 번호판이 앞숫자가 3자리로 바뀌면서 숫자 7자리 한글 1자리로 변경이 됩니다.

즉 7자리에서 8자리로 바뀌면서 새로운 번호판 조합이 2억 천만개가 더 늘어납니다.

몇 년간은 넉넉히 쓸수 있을거 같네요.

2. 기존 흰색 페인트 번호판에서 반사필름식 번호판으로 교체 가능합니다.

반사필름식 번호판은 기존 페인트 번호판과는 달리 재귀반사원리(Retro-reflection)를 이용하여 빛이 반사판에 닿으면 빛이 비춘쪽으로 반사되는 원리를 이용하였습니다.

즉 야간에 시인성을 높여 교통사고를 줄이는데 도움을 줄것으로 예상하고 있습니다.

이 반사필름식 번호판은 유럽, 미국 등 대부분의 OECD 국가에서 사용하고 있습니다.

3. 페인트 번호판에서는 표현할 수 없는 홀로그램, 국가상징문양, 국가축약문자 등 다양한 색상과 디자인을 적용할 수 있습니다.

따라서 단순히 숫자만 표시하던 번호판에서 유럽 등지에서 사용되는 자동차번호판 처럼 그림이나 홀로그램 등이 들어간 멋을 낼수 있는 자동차 번호판을 만들수 있습니다.

이러한 자동차 번호판은 번호판 위변조를 사전에 차단할 수 있는 효과도 있습니다.

■ 새로 바뀌는 자동차번호판 디자인

▶ 색상: 이번에 새로 도입되는 자동차 번호판은 모든 자동차 색깔과 어울리도록 번호판 바탕 색깔은 흰색에 문양은 청색으로 바뀌게 됩니다.

▶ 국가상징문양: 우리나라 국기를 형상화해 정제된 태극문양을 적용했습니다.

▶ 홀로그램: 미등록 등 불법차량의 위변조 방지기능이 들어갔습니다.

▶ 국가축약기호: 대한민국 영문표기 약칭인 'KOR' 을 추가했습니다. 

■ 기존 자동차번호판을 새로운 자동차번호판으로 교체 할수 있을까?

네 할수 있습니다.

7월1일부터 신규자동차 등록 발급건에 대해서는 반사필름식 자동차번호판과 페인트식 자동차번호판 중에서 선택해서 발급 받으실 수 있습니다.

또한 기존 7자리 자동차번호판을 가지고 계시는 분들도 희망할 경우 새로운 8자리 자동차 번호판으로 발급 받으실 수도 있습니다.

그리고 기존 8자리 번호를 발급받으셨던 분도 자동차번호 변경없이 반사필름식 자동차 번호판으로 변경 발급 받으실 수 있습니다.

■ 반사필름식 자동차번호판 주식 수혜주

반사필름식 자동차번호판은 재귀반사원리를 이용한다고 앞서 말씀드렸습니다.

현재 우리나라에서 재귀반사원리를 이용한 반사필름을 제작할 수 있는 회사는 3개 업체입니다.

국내업체 3개사는 미래나노텍, 리플리맥스, 에이치제이 입니다.

이중 미래나노텍, 리플리맥스 2개 업체는 경찰청 단속카메라 테스트를 통과했고 품질 성능검사를 모두 통과했으며

에이치제이는 단속카메라 테스트를 통과했고 품질성능검사는 현재 수행중입니다.

여름철 먹다남은 수박 안전하게 보관하기

여름하면 떠오르는 과일은 역시 수박입니다.

아이들이 수박을 좋아해서 매번 큼지막한 수박을 사놓고 1주일 정도 보관하면서 먹곤 합니다.

그런데 얼마전 한국소비자원에서 발표한 자료에 의하면 먹다남은 수박을 보관하는 방법에 따라서 위험할 수 있다고 합니다.

그래서 다시 한번 깜짝 놀랐는데요

우리가 일상적으로 하는 보관 방법이 크게 잘못되었다는 것을 알았습니다.

■ 먹다 남은 수박 어떻게 보관하시나요?

보통 저희집도 그렇지만 일단 수박을 사오면 겉을 흐르는 물에 씻어줍니다.

바로 먹지 않고 시원하게 먹기 위해서 냉장고에 넣어두기 위해서 입니다.

그냥 넣기에는 왠지 찜찜하니까요.

시원해진 수박을 잘라서 아이들과 잘 먹고 

반은 자른 면이 마르지 말라고 랩으로 씌워서 냉장고에 넣고, 나머지는 한입 크기로 잘라서 용기안에 넣습니다.

보통 이렇게들 하시죠?

그런데 한가지는 맞고 한가지는 틀립니다.

한국소비자원 보고서에 의하면 비닐랩을 씌운후 보관한 수박에서는 금방 자른 수박 표면보다 약 3,000배 이상 세균이 증식했다고 합니다.

이 정도 수치면 배탈과 설사를 유발할 수 있는 세균수라고 합니다.

수박을 일정 크기로 잘라 용기에 보관할 경우에는 초기 표면보다 약 30배 정도만 증가했다고 합니다.

여기서 알수 있듯이 수박을 통째로 비닐랩을 씌워 보관하는 방법보다는 

일정크기로 잘라 용기에 보관하는게 훨씬 안전하다는 결과가 나왔습니다.

그렇다고 이 방법이 완벽한 방법은 아닙니다.

수박은 보관 방법과 관계없이 일단 한번 자른 수박은 냉장 보관 하더라도 하루가 지나면  식중독균인 황색 포도상구균이 검출되었다고 합니다.

결국 수박을 자르는 과정에서 칼이나 도마에 묻어있던 식중독균이 수박 안쪽으로 옮겨져 증식할 가능성이 있다는 것을 보여줍니다.

단지 비닐랩으로 씌었을때는 더 많은 양이 증식되고 그냥 용기에 보관할 때는 덜 증식된다는 차이만 있습니다.

■ 수박 안전하게 보관하기

1. 일단 수박을 고르실때 가족 인수에 맞게 적당한 크기를 골라 오시는게 방법입니다.

저희 가족은 아이들 포함 4인 가족인데 10kg 넘는 수박을 사와 몇날 몇일 먹는다면 결국 배탈이나 식중독이 일어날 확률이 높을 수 밖에 없겠죠.

적당한 크기를 골라와서 가급적 수박을 잘랐을때 당일 먹는게 가장 좋은 방법입니다.

2. 수박을 자르기 전에 칼이나 도마가 깨끗해야 합니다.

아까도 말했듯이 자르는 과정에서 수박이 오염될 수 있기 때문입니다.

칼이나 도마는 특히 여름에는 소독을 주기적으로 시켜주는게 좋습니다.

3. 그래도 수박이 먹고 남았다면 남은 수박은 한입크기로 잘라 밀폐용기에 보관하세요.

남은 수박을 비닐랩으로 씌워 두는것보다는 훨씬 안전한 방법입니다.

만일 부득이하게 비닐랩을 싸두었다면 다음에 드실때는 비닐랩가 맞다은 부분을 1cm 도려낸 후 드시는게 안전합니다.

■ 수박의 효능

1. 수박은 수분이 많고 칼로리가 적은 과일입니다.

수박은 당도가 높지만 100g당 30칼로리 미만이어서 대표적인 저칼로리 과일입니다.

또한 수분이 많아 여름철 갈증을 잊게 하고 수분을 공급해줍니다.

2. 항산화제가 풍부한 과일입니다.

수박에는 우리몸에 도움이 되는 항산화제와 비타민이 풍부합니다.

암의 원인이 되는 프리라디칼(활성산소)을 제거하기 위해서는 항산화 물질이 많이 필요한데 수박을 먹으면

심장병과 암의 위험을 낮추어 줄수 있습니다.

3. 여름철 땀을 많이 흘릴때 우리 몸에 칼륨을 보충해줍니다. 

또한 마그네슘도 풍부해서 근육경련을 예방하기도 합니다.

4. 수박은 체내에서 혈압을 낮추어주는 역할도 합니다.

5. 비타민 B1과 B6를 포함하고 있어 근육을 키우고 에너지를 몸에 보충해 줍니다.

올 여름에는 수박 많이 드시고 더욱 젊어지는 여름이 되시기 바랍니다.

그리고 남은 수박은 안전하게 보관하셔서 탈이나는 일이 없도록 하세요~ 

[로또] 제 918회 로또 예상번호

이번주 로또 917회 당첨결과가 나왔습니다.

◆ 제 917회 로또 1등 당첨결과 ◆

1, 3, 23, 24, 27, 43 + 34

제 917회 1등 번호는 1 번대 2개, 20번대 3개, 40번대 1개로

2+3+1 구조의 당첨번호가 나왔습니다.

1번이 나오면 11번이 같이 나오는 변화가 깨졌고 20번대 번호가 3개나 당첨이 되었습니다.

1등 당첨자는 모두 10명으로 자동 8명, 수동 2명이 당첨되었습니다.

당첨금액은 약 21억원으로 주간 평균 금액입니다.

수동 당첨자가 2명이 나왔길레 유명 로또번호 제공업체를 확인해 본 결과

이번 회차에서는 당첨자를 배출하지 못했습니다.

1등 당첨지역은 서울 1곳, 부산 1곳

경기 광주와 양주시에서 1곳

강원 원주, 충남 서산, 충안 아산, 충남 홍성 에서 각 1곳

경남 양산시, 경남 진주시에서 당첨자가 나왔습니다. 

 ■ 연금복권720+ 제8회 당첨결과 ■

제 8회 연금복권 720+ 당첨결과가 공지되었습니다.

1등 당첨결과 4조 234058 번호가 당첨이 되었고 보너스 번호로 각조 548682 당첨이 되었습니다.

지난 7회 당첨자까지 모두 세트로 구매해서 1등과 2등을 모두 받아가시고 있습니다.

저도 세트로 구매하고 있는데 7등이 최대 당첨결과입니다. 

■ 스피또 즉석식 복권 출고율 ■

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존 볼턴이 말한 조현병 이란? : 초기증상, 치료제, 완치, 장애등급

미국의 전 국가안전보좌관 이었고 북미회담에 참여한 존 볼턴의 회고록에서 우리나라 문재인 대통령을 조현병에 걸린사람 같다는 말을 했습니다.

도대체 조현병이 무엇인데 문재인 대통령을 조현병에 걸린 사람같다고 했을까요?

그 조현병에 관해 알아보겠습니다.

과거 사건 사고가 났을때도 조현병에 관한 이야기가 나왔습니다.

진주 아파트 화재 사건때 일부러 방화를 저지르고 이웃주민을 살해한 범인도 조현병 환자였습니다.

강남 묻지마 살인을 저지른 범인도 조현병 이었고, 얼마전 서울역 여성 폭행사건도 조현병 환자였습니다.

이렇게 사회 이곳 저곳에서 조현병과 관련된 여러 사건이 발생한는데요

조현병은 무슨 질병일까요?

■ 조현병(Schizophrenia) 이란

조현병이란 일명 정신분열병을 말합니다. 쉽게 말해 정신병자인 셈이죠.

감정, 지각, 행동 등 인격의 여러 측면에서 광범위하게 임상적인 이상 증상을 일으키는 정신 질환입니다.

정신질환은 여러 형태로 나타나며 단일 질병이 아닌 공통적 특징을 가진 몇가지 질병으로 이루어진 질병군으로 나뉩니다.

조현병(정신분열병)은 뇌의 이상에 의해 발생하는 뇌질환 또는 뇌장애로 보는게 맞습니다.

■ 조현병(Schizophrenia) 초기증상

일반적으로 조현병에만 나타나는 특이 증상은 없습니다. 

초기증상으로는 망상과 환각이 나타날 수 있는데 

망상이란 사고에 장애가 생긴것으로 사실이 아닌 것을 사실인것처럼 확신하는 것을 말하며 피해망상, 과대망상, 신체적 망상 등이 있습니다.

그리고 환각은 감각기관에 외부자극이 없는데도 불구하고 지각하는 것처럼 느끼는 것을 말하는데

조현병에서는 환청이 가장 흔한 증상이며 사람의 목소리가 환청으로 들리는게 가장 많이 나타나는 증상입니다.

또한 몸의 변화와 정신적 변화로도 초기증상을 알아볼 수 있는데요

1. 가족이나 친구와의 만남을 피하면서 사회적으로 위축되가는 모습을 보입니다.

2. 무기력해지거나 충동적인 행동, 불면증과 수면장애, 성기능 장애, 두통, 소화장애 등 다양한 신체증상이 나타납니다.

3. 기분장애가 생겨 실없이 웃거나 상황과 맞지 않는 감정표현, 외부에 전혀 무관심하여 감정을 보이지 않는 상태가 됩니다.

4. 생각과 흐름에 장애가 생겨 말이 느려지거나 알아듣기 어려워 집니다.

이러한 증상이 있다면 바로 병원을 찾아 치료 받아야 합니다.

초기에 치료 받을 수록 치료효과가 좋습니다.

앞서 말했듯이 조현병도 뇌가 아파서 그런것이니 정신병도 똑같이 병원에 가서 치료를 받아야 합니다.

만일 방치할 경우 환각과 망상에 시달려 결국 큰 일을 저지를 수도 있기 때문입니다.

■ 조현병 치료제

조현병 치료는 기본적으로 약물치료가 필수적입니다.

추가로 정신사회적 재활치료를 포함한다면 더 나은 치료효과를 가져올 수 있습니다. 

조현병 약물치료는 1950년대부터 항정신병 약물이 개발되어 주 치료방법으로 사용중입니다. 

이후 지속적으로 약물이 개발되었고 부작용이 많던 1세대 항정신병 약물과는 달리 최근 효과와 부작용이 개선된 2세대 항정신병 약물이 개발되어 사용중이며, 한번만 투여받아도 1개월 이상 약물효과가 지속되는 장기지속형 주사제등이 현장에서 사용중입니다.

약물치료는 조현병 환자의 70~80% 효과가 있다고 알려져 있습니다.

조현병 치료제로 약물치료가 어느정도 진행이 되고 정신병적 증상이 없어졌다면 현실생활에 복귀하는 과정에서 우울감을 경험하는 일이 많은데 

이때 항우울제를 추가 복용하기도 합니다.

■ 조현병 완치

전문가가 봤을때 조현병을 앓은 사람 중 약물치료를 끊을 수 있는 사람은 약 20~30% 정도 된다고 합니다.

그리고 나머지 사람은 지속적인 관리가 필요하다고 합니다.

예를 들어 약을 먹으면 괜찮은데 약을 끊으면 재발하기 때문입니다.

따라서 약을 꾸준히 먹고 충분히 안정되면 약을 조금씩 줄여가는 방향으로 지속적인 관리를 해주어야 한다고 합니다.

조현병은 약을 몇년간 먹어야 한다 아니면 죽을때까지 약을 먹어야 한다는건 맞지 않다고 하네요.

즉 약물치료를 꾸준히 하면서 약을 점점 줄여가는 방향으로 치료를 해야 한다고 합니다.

■ 조현병 장애등급 받을수 있나?

결론적으로 조현병 환자도 장애등급을 받을 수 있습니다.

다만 정신 장애를 겪고 있는 사람들은 장애등급을 받기 힘든데요. 

이는 정신질환 보다 능력장애를 우선적으로 장애판정에 사용하고 있기 때문입니다. 

하지만 1년 이상 성실하게 치료한 기록이 있다면 대부분 정신장애 등록이 가능하다고 합니다.

다음은 정신장애 장애인 등록심사 구비서류 입니다.

구비서류는 장애정도 심사용 진단서와 진료기록지가 필요합니다.

장애정도 심사용 진단서에는 필수적으로 정신질환의 진단명, 정신질환의 상태, 정신질환으로 인한 정신적 능력장애 상태등이 기재되어야 합니다.

진료기록지에는 초진기록지와 1년간의 진료 기록 중 의사가 쓴 주요 경과기록지와 투약기록지, 그리고 입원치료를 받은 경우 간호기록지와 퇴원요약지를 제출해야 합니다.

이렇게 서류를 제출하면 국민건강보험공단에서 장애등급 판정을 합니다.

그럼 조현병에 대해 알아보았는데요. 이 증상들을 볼때 문재인 대통령이 조현병에 걸린사람이라고 할수 있을까요?

아마도 존 볼턴은 문재인 대통령이 과대망상을 가지고 있다고 생각하고 조현병이라고 말한것 같습니다.

물론 북한과의 평화유지가 과대망상 일수도 있습니다. 하지만 한반도에서 평화유지만큼 중요한건 없습니다.

볼턴의 회고록에서 처럼 북한을 일단 폭격하자고 하는건 한반도에서 다시 한번 전쟁을 하자는 건데 6.25 같은 민족비극을 70년만에 다시 시작할 수는 없습니다.

미국도 믿을 수 없고 일본은 더더욱 그렇습니다. 

결국 한반도의 평화는 우리만이 지킬수 있습니다. 더욱 안팎으로 국력을 키우고 우리가 큰 소리 칠때까지 힘을 길러야 하겠습니다.

구글에서 존 볼턴 회고록 풀리다; The room where it happened

요즘 미국에서는 존 볼턴의 회고록이 이슈가 되고 있습니다.

국내에서도 뉴스매체에서 존 볼턴의 회고록을 번역해서 내놓고 있는데요.

미국 백악관이나 국내 청와대에서는 내용중의 많은 부분이 사실을 왜곡하거나 볼턴 자신의 입장에서 내용을 기술 했다고 발표하고 있습니다.

존 볼턴의 회고록은 총 570 페이지 분량으로 회고록 내용과 함께 볼턴이 활동했던 사진, 관련자료 등을 싣고 있습니다.

저도 내용이 궁금해 존 볼턴의 실제 책을 구할려고 인터넷을 찾아봤는데요.

오늘 TBS '김어준의 뉴스공장'에서 해적판으로 구글에서 PDF 파일로 회고록이 풀렸다는 소식을 들었습니다.

실제로 구글에서 ' The room where it happened pdf ' 로 검색하니 첫 페이지에 바로 뜹니다.

회고록 출판사인 '사이먼 앤 슈스터' 는 저작권을 침해하는 명백한 불법 행위인 해적판 유포를 막기 위해 모든 수단을 동원하고 있다고 말한 것과는 무관하게 구글 인터넷에서 버젓이 다운 받을수 있습니다.

이책은 6월 17일 사전예약 판매를 시작하여 아마존 베스트셀러 1위에 올라가기도 했습니다.

그런데 회고록이 인터넷에 무료로 풀린 이유가 무엇일까요?

일각에서는 존 볼턴이 북핵문제와 백악관 내부의 이야기를 회고록에 공개한 것을 두고 돈을 벌기 위해 이슈를 만들었다는 이야기를 하는데

볼턴 측에서 이 내용을 일축하기 위해 인터넷을 통해 대중에게 공개한게 아닌가 싶습니다.

오늘도 존 볼턴의 회고록을 가지고 말들이 많은데요.

백악관 측에서도 존 볼턴의 회고록은 각종 외교 안보 현안을 포함한 국가 기밀이 다수 포함되어 있으며

570쪽에 달하는 볼턴의 책 내용중 415곳을 수정 삭제해달라고 소송까지 하고 있습니다.

국내 청와대에서도 많은 부분이 사실과 왜곡되어 있다고 말하고 있고 문재인 대통령을 조현병 환자 같다고 이야기 하는가 하면

한반도에서 전쟁을 해야 한다는 생각과 일본과 생각을 같이 한다는 둥 우리나라 국민이 볼때는 어이없는 내용들이 참 많습니다.

또한 한국과 일본의 문제는 한국의 잘못된 역사의식으로 인해 문제를 악화시키고 있다고 일본을 편들어 주는 모습에 더욱 치가 떨리네요.

일부 보수 매체에서는 존 볼턴의 회고록을 단순히 읽기만 하고 우리의 처지가 불쌍하다고 하는데 

북한, 미국, 그리고 한반도 문제에 대해 방해만 일삼는 일본 사이에서 우리의 노선을 지키고 우리가 한반도 문제를 스스로 헤쳐나가고자 하는 모습에 더 응원을 보내야 한다고 생각합니다.

볼턴도 말했듯이 북미정상회담은 창의적으로 설계한 문재인 대통령의 작품이라고 말할 정도 였습니다.

볼턴은 또한 내용중에 한반도에서는 협상 대신 폭격을 먼저하자고 주장하는 사람이었습니다.

1950년 6.25 전쟁은 올해 70주년이 되었습니다.

전쟁을 해서 얻은게 무엇인가요. 아직도 분단의 상처가 남아있고 대립속에 있는데

또 한번 한반도에서 전쟁을 일으킨다는게 말이 됩니까! 

자기나라가 아니니 그렇게 쉽게 말할 수 있습니다.

여러분들도 시간 되시면 회고록 원본을 입수해서 읽어보셨으면 합니다.

물론 백악관이나 우리측에서도 수정할 부분이나 왜곡된 부분이 있다고 말하지만 미국외교의 뒷이야기 라고도 할수 있습니다. 

현재 우리나라의 위치가 어디인지 미국에서 생각하는 한반도 문제라든지

트럼프 대통령의 생각을 조금은 알수 있을거 같습니다.

결론적으로 우리는 우리의 힘만으로 북한과의 문제를 풀어가야 할거같습니다.

일본이건 미국이건 중국이건 남한과 북한이 손잡고 평화를 지속하거나 통일이 되는건 모두가 반대하는것 같네요.

결국 자국의 이익이 우선시 되는 국제사회에서 믿는건 우리나라의 국력이 되겠습니다.

2020년 국내 단오 행사 모두 취소: 강릉단오제, 영광법성포 단오제

2020년 6월 25일 단오입니다.

작년 이맘때 쯤이면 국내 지방자치 단체에서는 자기 지방 특색에 맞는 단오제를 실시하는데

강릉단오제, 영광법성포 단오제가 가장 유명합니다.

하지만 올해는 코로나19로 인해 모든 단오제 행사가 모두 취소되었습니다.

지금이야 단오를 잘 모르고 넘어가기도 하지만 단오는 조선시대때는 설날, 추석 그리고 단오로 3대 명절중에 하나이기도 했습니다.

단오행사 때마다 아이들과 같이 가곤 했는데 올해는 정말 아쉽기만 합니다.

■ 단오의 유래

단오는 음력 5월 5일이며 2020년엔 양력으로 6월 25일 이기도 합니다.

단오에는 단오떡을 해먹고 여자들은 창포물에 머리를 감고 그네를 뛰며 남자는 씨름을 하기도 하면서 하루를 보내는 일종의 휴일이며 우리나라의 명절에 해당합니다.

조선시대때는 3대 명절중에 하나이기도 했고, 신윤복의 단오풍경 이라는 그림에도 잘 나와 있습니다.

단오는 모내기를 끝내고 풍년을 기원하는 제사에서 비롯되었다고 합니다.

단오의 '단' 자는 처음 즉 첫번째를 의미하고 '오'자는 다섯의 뜻으로 단오는 초닷새라는 뜻이라고 합니다.

중국 초나라에 회왕이라는 왕 밑에 굴원 이라는 충직한 신하가 있었습니다.

그 신하는 간신들의 모함에 빠져 자신의 지조를 지키고 왕께 보이기 위해 멱라수라는 강에 빠져 스스로 목숨을 끊었다고 합니다.

이날이 바로 음력 5월 5일 이었는데 굴원의 영혼을 위로하기 위해 제사를 지내게 되었고 이 제사가 우리나라로 전해져 단오가 되었다고 합니다.

그렇지만 왜 남의 나라 신하 제사가 우리한테 전해졌을까요? 

어찌되었든 우리나라는 모내기를 끝내고 풍년을 기원하는 제사에서 비롯되었다는게 더 낫겠네요.

■ 단오의 풍속 및 행사

과거에는 단오제도 큰 행사중에 하나였습니다.

지금은 지방자치단체에서 키우는 행사중에 하나이기도 한데요.

원래 단오때는 여자들이 창포에 머리감기, 쑥과 익모초 뜯기, 대추나무 시집 보내기, 그네뛰기, 활쏘기, 씨름 같은 민족놀이 등이 행해졌습니다.

단오제는 다른말로 수릿날, 중오절, 천중절, 단양 이라고도 합니다.

■ 2020년 전국 단오행사 안내

올해 2020년은 코로나19로 인해 전국 단오행사는 모두 취소가 되었습니다.

1. 2020년 강릉단오제

2020년 강릉단오제는 애초 6월 21일부터 개막해 28일까지 8일간 열릴 예정이었습니다.

하지만 코로나19로 인해 난장과 야외행사가 모두 취소되었습니다.

대신 단오제 행사는 모두 온라인으로 진행됩니다.

강릉단오제 유튜브 채널이 개설되었고 21일부터 28일까지 매일 오후 2시부터 4시까지 각종 에피소드로 진행이 된다고 합니다.

▶ 유튜브 채널 : 강릉단오제 검색

▶  LG헬로비젼 : 채널 25번

▶  월화거리 : 전광판을 통해 방송

2. 2020년 영광법성포 단오제

매년 영광 법성포에서 개최하는 영광법성포 단오제도 공식행사는 취소되었습니다.

영광법성포 단오제는 500년의 역사를 가지고 있고 2012년에는 국가 중요무형문화재 제123호로 지정되기도 했습니다.

그동안 한번도 행사가 취소된적이 없었으나 이번 코로나19로 인해 국민들의 건강을 지키기 위해 처음으로 행사가 취소되었다고 합니다.

2020 영광법성포단오제는 6월24일부터 27일까지 열릴 예정이었으나 5월 25일 난장트기 행사만 치른 후 나머지 야외에서 열릴 공식행사는 

모두 취소 되었다고 공지를 했습니다.

북위례 13블럭 SH 장기전세 입주전 구경하러 오세요

북위례 SH 장기전세에 서류제출하라는 문자를 얼마전 받았습니다.

당첨후기도 얼마전 올렸는데요. 글마지막에 후기도 참고하세요.

요즘 북위례 13블럭 장기전세에 입주를 해야할지 고민이 많습니다.

물론 최종 입주결정이 난건 아니지만 저는 점수가 21점인데 78㎡ 신청 커트라인이 15점 입니다.

입주당첨이 확실한거 같은데요. 몇가지 체크하고 입주를 해야할지 결정해야 겠습니다.

■ 북위례 13블럭 SH 장기전세 현황(6.21.일)

오늘 시간이 되서 아이들과 같이 위례 13블럭 장기전세 단지를 구경갔습니다.

혹시 단지 내부로 들어가는게 제지당하지 않을까 싶었는데 지키고 계신분도 아무도 없고 외부 벽이 없어서 단지 내부까지 들어가 볼수 있었습니다. 

저희 뿐만 아니라 몇몇 가족분들도 구경하러 오신분이 계시더군요.

현재 13블럭 장기전세 단지내 아파트 공사는 끝난거 같았습니다.

아파트 내부로 들어가 보지는 못했지만 내부도 말끔하게 보였습니다.

물론 오늘 일요일이라 공사하시는 분들이 안계셔서 그런지 모르겠지만 내부 공사는 끝난것처럼 보였습니다.

그리고 단지 내 조경공사도 모두 끝났습니다.

오늘 아이들과 단지내 구경갔다가 동영상을 찍어보았습니다.

보시면 아시듯이 단지 내에서는 공사마무리가 안된곳은 없는거 같습니다.

말끔히 정리가 되었고 조경도 잘 자리잡아가고 있는거 같았습니다.

단지 내 중앙통로 입니다.

소방차 전용 주차장까지 표시가 잘 되있고 택배 차량들을 위해서인지 과속방지턱도 설치가 되있습니다.

물론 단지내 1층은 차량 출입이 제한됩니다.

단지 서쪽편에 유일한 주차장 출입구가 있습니다.

주차장 입구는 막혀있지만 주차장도 공사가 완료 된거 같았습니다.

단지내 주차장은 지하에 위치하고 있고 유일한 출입구는 단지 서편에 위치하고 있습니다.

그리고 중요한건 애들이 아직 초등학생이라 학교문제가 제일 걸립니다.

현재 단지 옆에 건설중인 거암초등학교는 22년 10월 개교라 2년정도 공백이 생깁니다.

2년동안 좀 떨어진 거원초등학교를 다녀야 하는데 단지와는 조금 떨어진 위치에 있습니다.

단지 북쪽에서 거여역쪽을 바라본 모습입니다.

동영상을 보시면 알수 있듯이 황량한 벌판입니다.

화면초반에 오른편에 보인는 붉은 벽돌 건물이 거원중학교 건물인거 같습니다.

거원중학교 옆에 거원초등학교가 위치하고 있습니다.

직전거리로는 1km가 안되는 것 같은데 주변이 공사판이라 아이를 혼자 보내는건 위험해 보입니다.

저 멀리 보이는 부분을 확대해 찍어 보았습니다.

직선으로 아직 도로는 나지 않았고 이쪽이 개발되어야 길도 생길것 같습니다.

거암중학교 앞에 건설되고 있는 아파트가 SH공공분양 A1-12블럭 인거 같습니다.

13블럭 장기전세 단지는 총 685세대로 중형단지라고 볼수 있습니다.

그래서인지 동간격이 그리 넓어 보이지는 않았습니다.

단지내에 상가도 위치하고 있습니다. 약 7개 동이 있는데 수퍼나 편의점등은 꼭 들어와야 할텐데요.

단지가 작다보니 상가도 그리 많지는 않는거 같습니다.

각 아파트 동에는 무인택배시스템도 설치가 되어 있습니다.

따로 문앞에 두지 않고라도 이렇게 외부에서 받아 볼수 있으니 택배기사님이나 주민분들도 편할거 같네요.

단지 내에 어린이집과 노인당 그리고 작은 도서관까지 갖추고 있습니다.

아직 내부는 공사중인지 어지럽게 널려 있긴하네요.

하여튼 오늘 위례 13블럭 장기전세 단지를 잘 둘러보고 왔습니다.

초등학생을 가진 부모로써 단지 입지조건을 따져봤을때

그리 좋은 위치는 아닌것 같습니다.

장단점을 한번 알아보겠습니다.

▶ 단점

1. 초등학교가 멀고 다니기 위험하다

2. 현재 장기전세 단지가 북위례에서 처음 입주예정인거 같은데 주변 인프라가 없습니다.

3. 주변 단지들이 모두 공사중입니다. 심지어 도로까지.

4. 단지내 상가도 작은편입니다.

5. 주변에 공원이나 산책로가 없습니다.

▶ 장점

1. 새아파트 이고 더 넓은 평수

2. 소득기준이 높아져 추가 소득활동을 할수 있다.

여러분들 생각은 어떠세요. 만일 일반 전세아파트에 살고 계시다면 장기전세로 옮겨타도 괜찮을거 같습니다.

3% 정해진 전세자금 인상분과 기준만 충족한다면 20년간 내집처럼 살수 있는 장기전세아파트

하지만 입지조건이 본인과 맞지 않다면 생각해 볼 필요가 있겠죠.

6월 29일부터 서류접수 기간입니다. 잊지 마시고 서류 접수들 하세요~

마지막으로 위례 13블럭 장기전세 단지 방문을 동영상으로 꾸며봤습니다. 

2020/06/17 - [생활정보] - 제 38차 sh 장기전세 위례 13블럭 당첨 후기